“春節期間不適宜備孕”網友們沒說錯，春節期間的很多生活習慣是不利于懷孕的，如抽煙喝酒和油膩食物，走親訪友甚至通宵達旦，日常規律的生活習慣被打亂，人體正常作息時間也混亂，最容易成為“暗殺”掉我們孕育能力的“殺手”。

1. 春節煙酒多 畸形胎兒風險高

吸煙有害健康已經廣為人知，特別是春節期間各種聚會、牌局更是避免不了“煙霧繚繞”。據悉，男性吸煙可使精子數目減少、活動減弱，另外，香煙中的焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕。而且尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發育，造成胎兒畸形。煙中的氰化物與體內硫氨基酸作用，可導致胎兒唇、腭裂，神經管畸形、弱智等。

春節飲酒也是難免的事，飯桌上觥籌交錯，飲酒容易過量。俗話說，酒后不入室，是有一定道理的。較多的酒精能夠影響男性精子和女性卵子的質量，使受精卵質量下降，容易形成畸形胎兒，又或者生下來的孩子體力差、智力低下。

有研究顯示，如果男性長期大量飲酒會發生性功能障礙，也會使70%的精子發育不全或游動能力差，不利于胎兒的發育，甚至造成生出低體重兒和畸形兒。研究還發現，酗酒者比不酗酒者生出畸形兒的幾率高2倍。這被稱為“胎兒酒精中毒綜合癥”的孩子，身材短小，體重不夠標準，頭圍小、眼裂短、鼻梁低而短，內眼角有皺褶，鼻唇溝不明顯，上唇狹窄、下巴偏小，上眼皮下垂、斜視，還多患先天性心臟病，并且反應遲緩，膽小怕事，呈白癡狀態。

2. 春節空氣污染嚴重 缺陷兒危險性高

每年春節鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛，但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質，其中二氧化硫含量比較高，而此物質對胎兒發育是很不利的。此外，孕頭三個月是胎兒發育的關鍵時期，如果此時期剛好發生在冬季的話，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯增高。

3. 旅途勞累受孕質量差

春節是個很特殊的時節，經常要走親訪友，而這期間常常會生活起居無規律、飲食失調、營養不均衡、睡眠不足，再加上過度疲勞和旅途顛簸，很可能影響受精卵發育或引起子宮收縮，極易導致流產或先兆流產。如果是春節結婚的夫妻就更不適合立即懷孕了，這主要是由于夫妻雙方為操辦婚事，體力超負荷消耗，此時的精子和卵子的質量都非常低，不利于優生優育。

春節堅持備孕應注意避開不利因素

雖然從優生優育角度上考慮，春節不是受孕的好時期，但有些確實著急要孩子的夫妻也會顧不上那么多，仍然繼續備孕。這時，夫妻雙方應盡量避開煙酒干擾、空氣污染、勞累過度等受孕不利因素，推掉一些假日應酬，少去人多的地方，放松心情，調理身體，輕松備孕。

另外，備孕夫妻一定要重視孕前檢查，除了做內科、婦科等相關檢查外，不要忘了盡早去“拜訪”口腔醫生，做一次全面的口腔檢查。

最后小編提醒備孕的夫妻們，春節期間要暫停備孕計劃哦，因為不利于優生優育哦，另外，小編還建議，備孕的夫妻們，除了要注意這些外，還要保持心情的舒暢和適當的緩解壓力等。