在科技發達的今天，不少寶寶在學齡前都已經戴上了大大的眼鏡，但每個家長肯定不希望自己的寶寶這么小眼睛就近視，又該怎么辦呢?育兒專家表示，寶寶眼睛近視是受到了光的污染，簡單的說就是像長時間看電視、玩手機等等原因引起的。除此之外，還有哪些光污染會傷害寶寶健康呢?請看下面的分析。

哪些光污染會傷害寶寶健康

強燈光

寶寶常常喜歡盯著燈光目不轉睛地看，如果家中的照明用燈、裝飾燈、射燈太亮，他的眼睛會受不了。現在的建筑物和景觀照明往往也非常刺眼，特別是那種從下向上照射的地燈，對寶寶的吸引力比較大，而傷害也更嚴重。另外，夜間的車燈、霓虹燈也需要小心，不能盯著看。在給寶寶照相時，要盡量少用或不用閃光燈。寶寶看書需要照明時，最好使用護眼燈。

電視、電腦、iPad、手機

這些常用的電子產品不但屏幕本身發出的光對寶寶的眼睛有傷害，而且不停閃爍、快速變化的畫面也容易造成眼疲勞，寶寶不應該長時間使用，即使使用也要保持一定距離。

煙花

煙花燃放時發出的光非常強，寶寶不能長時間看，更不能長時間近距離看。如果寶寶喜歡看煙花，爸爸媽媽可以讓他在室內隔著玻璃看一會兒。

激光筆

父母不要用激光筆逗寶寶玩兒，尤其不要讓他自己拿著激光筆玩兒，一旦激光直射寶寶眼睛，可能造成永久性傷害。

電焊光

電焊時產生的強烈光線中，紫外線的強度非常高，如果寶寶盯著電焊光看，可引起電光性眼炎。遇到電焊作業時，媽媽要立刻抱寶寶離開。

這些都是容易傷害寶寶眼睛健康的光污染，家長們一定要謹記。育兒專家表示，在生活中要教育孩子時常轉轉眼睛，或者讓眼睛望望遠處，以緩解眼疲勞。哪些光污染會傷害寶寶健康，相信大家都明白了吧。