孕媽不可忽視的胎教方法
懸掛一些景象壯觀的油畫也是有益的,它不僅能增加居室的自然色彩,而且能使人的視野開闊。
可以在居室懸掛一些雋永的書法作品,時時欣賞,以陶冶性情,書法作品的內容常常是令人深思的名句,從中不僅能欣賞字體的美,更能感到有一種使人健康向上、給人以鼓舞和力量的作用在時時激勵自己。
可以對居室進行綠化裝飾,而且應以輕松、溫柔的格調為主,無論盆花、插花裝飾,均以小型為佳,不宜大紅大紫,花香也不宜太濃,孕婦處在被花朵裝飾得溫柔雅致的房屋里,一定會有舒適輕松的感覺,這有利于消除孕婦的疲勞,增添情趣。
在優美的居室里,孕婦可以培養自己更廣泛的興趣,如自己種一些花草,喂養一些漂亮的小魚等,這些都能夠陶冶孕婦的情操。
(2)感受室外美麗風光
孕婦如果一味的在屋里悶著,對自身的身心和胎兒的生長都是不利的。所以,孕婦要經常到空氣清新、風景秀麗的地方游覽,多看看美麗的花草,以調節情趣,這樣可使孕婦心情舒暢,體內各系統功能處于最佳,使胎兒處于最佳的生長環境。
溫馨提醒:孕婦還可以利用每天的空閑時間為寶寶縫制小鞋、小襪、小衣服、小帽子,一邊一針針縫入母親的愛心,一邊溫柔地和胎兒說話,這種心情是到嬰兒用品店購物所體會不到的。
為了保證胎兒的健康發育,母親應該避免6種不利于妊娠的內外環境:
1.多次墮胎或流產后受精
2.夫妻體弱患病受精
3.不潔的性生活引起的胎兒宮內感染
4.放射線傷害
5.職業與嗜好的不良刺激
6.污染與噪音
在這里小編要強調的是,妊娠期的性生活與胎兒的發育與健康關系密切。因此在懷孕期間,為了確保胎兒生存的寧靜的內在環境,防止流產,受精后的性生活應該調整姿勢,不要太過激烈。當然,最好爸爸媽媽還是控制一下自己啦,畢竟懷孕期間愛愛是有風險的。