在教育孩子的過程中，我們有的時候本身是帶有情緒的，難免會出現管教失誤的情況。這種父母和孩子之間的爭執雖然不能避免，但是孩子很容易因為你的情緒化而倍感受傷。那么父母管教失誤如何跟孩子和好?
 

一、首先你要跟自己和好

父母在意識到自己管教失控后的第一個念頭通常是“自責”。看著孩子受驚嚇唯唯諾諾的樣子，沖動過后的父母又懊悔又心酸，很多家長在“風暴”過后，都忍不住用盡方式去彌補、修復親子關系。

家長往往一心一意“哄”孩子，很少反思，了解自己，以至于下次同樣被沖動的情緒沖昏頭腦，陷入惡性循環。因此家長要以“學到經驗”的心態原諒自己，跟自己和好，之后才可能用放松的心情與建設性的方式，和孩子建立親密的親子關系。

反思當時的情緒狀態

和孩子重修舊好前，不妨自己先反思當時管教失控的原因是什么?是因為當時因為某件煩心事心情很差?是因為身體不舒服?還是因為一再說教很多次都沒用，覺得自己失去耐性了?

重新整理思緒

如果你已經找到自己發脾氣的原因，接下來就是要重新思索自己想要什么，以及可能的解決辦法。例如：發現自己特別在意孩子頂嘴，是因為他講話的態度令人不舒服?還是自己不容許孩子有個人想法?我想要培養什么樣的孩子?

安定自己

下次再有類似的情況發生，你不妨采用冷處理方式，比如你發現自己將要爆發時，先離開現場冷靜一下，或者喝杯水，給自己緩沖的時間。你也可以在心中默念“冷靜冷靜”整理一下情緒。

二、跟孩子和好六步驟

當你已經順利地找到自己情緒失控的原因，并且已經對下次同類事件準備好預案，那么接下來就是要思考如何跟孩子和好。

第一步：向孩子坦誠你的錯誤

其實，只要我們示弱，孩子很容易原諒我們的。家長不妨蹲下來跟孩子解釋剛才自己為什么發脾氣了，請求他原諒自己的一時沖動，讓他知道你的情緒已經平復了而且無論如何你都是愛他的。比如：“媽媽很抱歉，剛剛有沒有嚇到你?現在心情還好嗎?”鼓勵孩子將心里的感受說出來，以防憋在心里留下陰影。