蓮藕和梨是兩種具有止咳潤肺功效的蔬菜和水果，懂得一些科學飲食常識的媽媽們也經(jīng)常會給幼兒安排這兩種食物來食用，不過如果你的寶寶已經(jīng)出現(xiàn)了肺熱的表現(xiàn)，只是單純的食用這兩種水果，恐怕功效就不是那么的明顯了，這個時候你就需要將這兩種食物進行一下新的整合，做成一種膏方，這樣就可以大大增強它們的功效了。那么到底應該如何制作呢?除了這兩種食物之外，我們還需要一味中藥的幫助，那就是地黃，現(xiàn)在就來教你地黃藕梨膏的制作方法吧。

地黃藕梨膏

鮮地黃250克，鮮藕、鮮梨各1000克，蜂蜜適量。將鮮梨榨汁，將梨渣與地黃、鮮藕水煎取汁，共煎2次，二液合并，文火濃縮后對入梨汁與等量蜂蜜煮沸混勻，每次20毫升，每日2~3次，溫開水沖飲。可養(yǎng)陰清熱、生津潤肺、潤腸通便。