夏季炎熱的天氣，總是讓人覺得很不舒服。為了讓身心舒服一點，很多的成年人喜歡裸睡。這樣的方法對身體好嗎?對于寶寶們來說，又可以裸睡嗎?寶寶裸睡的好處又有哪些呢?帶著這些問題，讓我一起來聽聽，育兒專家們怎么說吧。

寶寶可以裸睡嗎

好處一：增加寶寶抵抗力

寶寶進入夢鄉之后，會自然地翻身，蹬腿……這些動作都會加速睡袋內的空氣流動，穿衣入眠的寶寶對這些變化的感受是間接的，但裸睡的孩子，他們的皮膚可以直接感受到各種不同的細微變化，對溫度的改變可以及時做出相應調整。經常經受類似鍛煉的孩子對疾病的抵抗能力自然會增強。

好處二：促進孩子智力發育

孩子探索世界的第一步是感受世界。積極利用感官發育敏感期，對孩子進行感覺刺激是促進孩子智力發育的很重要的一環。通過裸睡，寶寶的皮膚直接和睡袋接觸，可以感受到溫暖、柔軟的棉布，這樣，對寶寶的智力發育有很大的幫助。

也許，在很多人看來，寶寶裸睡是很不好的，覺得這樣會讓寶寶感冒。然其實不然，在育兒的過程中，適當的讓寶寶裸睡，不僅有助于寶寶的智力發育，同時，還能夠增強寶寶的抵抗力。所以，為了寶寶健康，適當的讓寶寶裸睡吧。