現在由于我國計劃生育國策的推行，還有人們認識的改變、生活要求和水平的提高，一般每個家庭都只有一個孩子，那么，一旦媽媽們生產后，應該采取怎樣的避孕措施才最有效呢?這里，小編就從避孕流產的有關知識出發，列舉四種產后適合的避孕措施，媽媽們可以來看一看哦!

1、工具避孕。

產后由于媽媽生殖器的損傷還沒有完全恢復，為了防止媽媽的產褥期感染，最好用工具避孕，即男用和女用避孕套。用避孕套避孕在產后性生活中被列為首選，但長期使用亦可加重媽媽陰道的炎癥。

2、產后放置宮內節育器。

對于剛生產完的媽媽來說，由于產后的子宮正處在恢復階段，子宮較大，宮腔較深，過早放置節育器非常容易脫落，而且易造成感染，留下后遺癥。一般放置的時間是自然分娩在產后3個月、剖宮產在產后6個月以后為好。在此前的避孕可考慮用避孕套。

3、口服避孕藥。

產后不哺乳的媽媽，可口服避孕藥。但對于在哺乳期的媽媽來說，由于多數的避孕藥都含有雌激素，會改變乳汁的成分，影響寶寶的發育，所以不宜服用。

4、外用避孕藥。

性交前放置外用一些殺精藥膜、藥膏也是一種較好的方法。外用的陰道藥膏或藥栓不影響乳汁分泌。但陰道避孕藥膜屬水溶性薄膜，哺乳期陰道較干燥，膜不易溶化完全，藥效釋放不充分，容易引起避孕失敗。

產后避孕2誤區

l、等第一次月經來潮后再考慮避孕問題。

這種想法是不明智的，產后排卵的日期無法確切肯定。一般產后第一次月經來潮的前14天就可能會排卵，有的甚至在寶寶出生后的第一次性生活(產后40天)就可能已經排卵。

2、用哺乳來避孕。

有的媽媽認為哺乳期沒有月經，沒有月經就不會懷孕。其實無月經不說明不受孕。分娩后完全母乳，月經尚未來潮，排卵的可能性很小，但如果不是完全母乳(母乳不夠吃，添加其他乳)，就有可能提前排卵。

因此想利用延長哺乳來達到避孕的目的是不可靠的，延長哺乳還可能造成下丘腦-垂體-卵巢軸的永久性障礙，甚至閉經，以及子宮萎縮和性功能障礙等。

相信通過以上小編的講解，爸爸、媽媽們已經了解了這五種產后避孕的措施，其實，每種方法都有自己的優缺點，畢竟，每一件事都是有兩面性。因此，新爸爸、新媽媽們可以根據自己的身體特點和實際的情況，結合有關育兒的問題，選擇適合自己的產后避孕措施哦!