【TIPS】浴室防滑對策

(1)、在浴室地板鋪上防滑墊，并定期清洗，以免卡住太多污垢。

(2)、墻壁四周要設(shè)置穩(wěn)固的扶手。

(3)、洗臉槽安裝要穩(wěn)固，曾有人因滑倒緊急抓住洗臉槽，但因洗臉槽安裝不穩(wěn)固反而掉下來砸到腳，造成嚴(yán)重骨折。

(4)、浴室內(nèi)盡量減少雜物，例如：椅子、盆子、籃子等等，以免絆倒;若需放置則靠邊集中放好。

(5)、買一個置物架(雙層或三層，并須固定妥當(dāng))集中放置所有浴室小用品，如洗發(fā)精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹風(fēng)機(jī)等，以免到處散落造成使用不便，甚至將人絆倒，徒增危險。

2、孕婦能用浴霸嗎?

冬季洗澡，保暖自然是首要問題，為了防止受涼，許多人在冬天洗澡都會用浴霸來取暖。不過，很多準(zhǔn)媽媽擔(dān)心浴霸會有輻射，從而對胎兒產(chǎn)生危害。那么，孕婦洗澡能用浴霸嗎?浴霸對孕婦和胎兒會有什么影響嗎?

其實，浴霸就是大功率的白熾燈，把電能轉(zhuǎn)換成熱能，除了會放熱沒有其他什么了。浴霸輻射主要指的是紅外線輻射，對于孕婦來說，浴霸產(chǎn)生的輻射頻率通常只相當(dāng)于手機(jī)的六十分之一，輻射很小、很微弱。所以浴霸對孕婦和胎兒影響不大，孕婦是可以用浴霸的。

3、洗澡的溫度多高最好?

在洗澡溫度方面，準(zhǔn)媽媽在懷孕早期洗澡時室溫不宜過高，以皮膚不感到?jīng)鰹橐耍�水溫最好溫�(zé)幔�一般來說應(yīng)在38℃以下。因為大量的臨床資料顯示，高溫環(huán)境容易造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷，水溫或室溫過高可能因為缺氧導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良。有的女性為了皮膚保健，在淋浴時會冷熱水結(jié)合，這種方法對準(zhǔn)媽媽來說很容易影響子宮和胎兒不宜采取。

4、孕婦能泡熱水澡嗎?

準(zhǔn)媽媽不宜泡熱水澡，這和洗澡溫度不能太高是相同的道理，高溫環(huán)境可能造成胎兒無腦或腦神經(jīng)缺陷。而且，準(zhǔn)媽媽的血液循環(huán)和常人有所不同，泡澡時如果經(jīng)歷冷、熱水的過度刺激，其心腦負(fù)荷的調(diào)整往往不同于常人，容易因血液循環(huán)障礙產(chǎn)生休克、暈眩或虛脫，出現(xiàn)不該出現(xiàn)的危險。此外，泡熱水澡，容易造成陰道逆行性感染。

所以，準(zhǔn)媽媽洗澡的最好方式是淋浴，冬季，最好利用空調(diào)或暖氣來調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。