​秋季帶來了許多涼意，但秋燥不得不重視起來。那么秋季孕媽咪如何護膚?秋季普遍會有缺水的現象，孕期準媽咪在秋季應該如何保持皮膚水當當的狀態呢?母嬰專家推薦孕媽咪使用自制保濕面膜。

孕期肌膚三大罪狀：

1、孕婦干燥粗糙、易生暗瘡。孕期的護膚品要選擇只具有單純滋潤效果而不含其它功能的。如若擔心護膚品的成分不好，不妨把純凈水和甘油按1∶5進行混合，再加上一點點的白醋就OK了。尤其是在懷孕5個月后，皮膚會有些干燥、粗糙，準媽咪可以選擇乳液或面霜來進行皮膚保養。

2、懷孕還會讓女人的臉上、身體上冒出不少的各種斑，有些是可以在孕婦結束生產后自然消失的。要讓自己在產后恢復得不錯，保證良好的睡眠，多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。

3、孕婦難看的妊娠紋。孕婦身體各部分應隨時擦油，擦油的作用是避免產后腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如局部調理霜，它們在孕期和產后都可使用，能有效地減緩肌膚松弛，預防或撫平妊娠紋。

秋季孕媽咪護膚幾大注意事項：

1. 早晚各洗臉一次，使用孕婦專用潔面乳或者洗面奶，配合溫水進行，熱水會使臉上的水分蒸發過快。

2. 潔面后進行保濕，使用孕婦護膚品保濕潤膚水和豆乳滋養保濕霜，外出應做好防曬工作。

3. 孕婦應該盡量避免化妝。如果有需要，最好化淡妝，化妝時粉底宜選用孕婦護膚品打底。

4. 每天睡覺前應使用孕婦專用潔面乳或者洗面奶做面部清潔和按摩。