炎夏孕婦易早產貪涼竟是罪魁禍首
夏季孕婦為何更易早產?據調查結果顯示:孕婦在炎熱夏季更容易早產。這是為什么呢?夏季孕婦易早產除了和炎熱的天氣有關,還與哪些因素可有關呢呢?又該如何預防早產呢?下面就來看母嬰專家是如何解釋的吧。
炎夏孕婦易早產 貪涼竟是罪魁禍首
夏天孕婦易早產的原因
孕媽媽貪涼可能導致早產。夏天洗澡時貪涼,水溫調得有點低,溫差過大刺激孕婦的子宮收縮,造成早產。
造成這些孕婦早產的原因很多,也很復雜,如產婦年齡超過35歲、患妊娠高血壓綜合征、前置胎盤、糖尿病、心臟病、懷孕末期勞累、發生外傷等。
氣溫升高,由于孕晚期胎兒的生長發育較快,準媽媽的新陳代謝旺盛,食物的攝入量與廢物的排泄量明顯增加,基礎代謝率比常人高,所以更容易感到煩熱,準媽媽的皮膚汗腺分泌旺盛,氣溫高出汗也多,加上身體負擔重,極易感到疲勞,如不注意休息,會使抵抗力下降,近段時間氣溫變化大,孕婦沒有及時添加衣服導致受涼;氣溫高、食物易變質,孕婦不注意吃下后易引起腹瀉,這些原因都易導致提前分娩。
夏季還有一些導致早產的原因是孕婦不可忽視的。比如,隨著各種水果的大量上市,很多胃口不好的孕婦每天吃大量的水果度日,桃子、西瓜這些水果雖然能解渴消暑,但含的糖分也很高,孕婦攝入過多的糖分再加上孕期的生理變化導致糖代謝紊亂,很容易發生妊娠糖尿病。而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的重要原因。
夏天孕婦如何預防早產
保持輕松愉快的心情,同時注意一些細節,早產還是可以避免的。要加強孕期保健、定期孕檢,尤其是一些高齡、有過流產和早產史的高危孕婦;到了孕晚期,還在堅持工作的準媽媽們要注意減壓、避免過度勞累,建議早上稍早一些離家,晚上稍晚一些回家,避開酷熱和擁擠,盡量乘坐空調車。
夏季氣溫高,孕婦要注意保持自己的情緒穩定;飲食要清淡,不要太油膩,避免高糖食品,在選擇水果時應盡量選擇含糖量低的水果,千萬不要無限量吃西瓜等高糖分水果;選擇寬松的孕婦裝、每天洗澡,洗澡水的溫度不要太低,洗澡時間也不要太長;少吃生冷食物及剛從冰箱里取出來的食物。
對于“夏季孕婦更易早產的原因以及預防方法”,相信通過母嬰專家的解釋,你會在炎熱夏季更加關心孕婦在安全及健康。