孕婦夏季安胎需要做哪些事情?夏季安胎有哪些妙方?一些體制差的女性在孕期要備受各種挑戰(zhàn)和折磨，那么，當(dāng)炎炎夏日來臨之際，她們又該如何安胎，以確保母嬰健康呢?且聽小編為你娓娓道來。

孕期的女性根據(jù)自己的體質(zhì)不同，身體的狀況也會(huì)有所差異，對于體質(zhì)差的朋友們，孕婦需要在日常的生活中做好保胎和安胎的工作，現(xiàn)在正值春季，春季是個(gè)養(yǎng)身保健的好時(shí)節(jié)，因此，需要保胎的孕婦朋友們可以在這個(gè)季節(jié)里好好做好安胎的工作。

比較愛美的孕婦，都不會(huì)注意自己身體的體溫，認(rèn)為自己的體質(zhì)一直都很不錯(cuò)，不需要做任何的安胎需求，其實(shí)這樣的想法是錯(cuò)誤的。孕婦初春安胎需要做哪些事情?專家提醒，孕婦初春尤其要注意三個(gè)部位的保暖，否則會(huì)影響自己和胎兒的健康。需要做哪些事情，趕緊學(xué)習(xí)起來了。

還有一些孕婦晚上在睡覺的時(shí)候，擔(dān)心自己翻身會(huì)對寶寶造成影響，所以就算再累，也保持著同一個(gè)姿勢睡覺。這樣一來會(huì)使頸背部肌肉、頸椎韌帶處于緊繃狀態(tài)，長此以往，就會(huì)造成頸椎病。翻身其實(shí)對寶寶的健康沒有影響，所以準(zhǔn)媽媽們，不用要求自己一個(gè)晚上都使用一個(gè)姿勢睡覺。

在冬天的時(shí)候，保暖就更加需要了。天氣寒冷的季節(jié)，孕婦容易忽視頸部保暖，然而頸部保暖可以有效預(yù)防頸椎病的發(fā)生。頸部肌肉受急慢性損傷時(shí)，可能導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)微小移位，從而產(chǎn)生頭暈、肢體麻木等癥狀。天冷的時(shí)候孕婦注意頸部保暖，是非常重要的。

暖肚臍：“神闕”常暖經(jīng)絡(luò)安

女性的身體本來就比較怕寒，尤其是肚臍的部位，肯定是不能著涼了。這個(gè)穴位與人體十二經(jīng)脈相連、五臟六腑相通，是心腎交通的“門戶”。神闕穴是任脈的要穴，而任脈總領(lǐng)人一身陰經(jīng)，有妊養(yǎng)胎兒和向四周及全身輸布?xì)庋�的功能�?/p>

暖下肢：預(yù)防抽筋莫等閑

女性就是這么愛美麗，在冬天的時(shí)候，上衣穿得非常多，但是下身的服裝卻十分單薄。中醫(yī)認(rèn)為，“寒主收引”，“氣為血之帥，血為氣之母”。當(dāng)人體氣血不足受寒時(shí)，不能溫潤肢體、推動(dòng)血脈，就容易發(fā)生下肢抽筋和疼痛。

母嬰健康小編溫馨提示：以上所介紹的幾點(diǎn)夏季安胎注意事項(xiàng)，準(zhǔn)媽媽們可千萬要引起重視哦。另外，夏季準(zhǔn)媽媽在飲用涼品時(shí)也要適量才對哦!