冬季天氣寒冷，而且室內(nèi)外溫差大，孕媽媽很容易被寒邪入侵發(fā)生感冒的情況。而孕媽媽如果能在感冒早期做好一些家庭護理工作的話，是可以控制住感冒的。那么孕婦感冒怎么辦?喝雞湯緩解感冒。專家指出，吃以下食物讓免疫力一路UP UP UP
 

1、喝雞湯：經(jīng)常喝雞湯不僅可增強人體的自然抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生，還可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀，而且對清除呼吸道病毒有較好效果。在雞湯中加一些胡椒粉、生姜等調(diào)味品，或下面條吃，也可緩解感冒癥狀。

2、糖姜茶合飲：因感冒多為外感風寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀。可用紅糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

3、沖服蜂蜜：蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預(yù)防感冒及其它病毒性疾病。

4、多吃佐料：生姜、干辣椒有助于人體驅(qū)逐感冒病毒，止咳化痰。大蒜能增強人體的免疫功能。在烹調(diào)菜肴時多加點佐料，可使感冒早愈。

孕婦感冒了怎么辦呢?以下事項也要注意

孕婦感冒后最好喝大米粥，感冒時多喝熱粥,有助于發(fā)汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治愈。同時,感冒后胃口較差,腸胃消化系統(tǒng)不好,喝粥可以促進吸收。另外,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。

無論采取哪種方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，體內(nèi)新陳代謝所產(chǎn)生的廢物就可及時排出體外，有助于孕婦感冒的痊愈。

母嬰專家提醒：知道了孕婦感冒怎么辦，所以為了更好的防治孕媽媽感冒，我們要注意以上的事項。總之，孕婦作為特殊人群，要萬分注意身體健康，小編建議按照以上方法，多加調(diào)理;如果情況嚴重者，最好到一樣檢查。