對于孕媽媽來說，鈣是不可或缺的原則，對胎兒的生長發(fā)育至關(guān)重要。如果孕期缺鈣的話，對胎兒和母體的健康危害都很大，因此，孕期一定要保證鈣質(zhì)的充足。如果孕期缺鈣會有哪些危害?下面，我們一起來了解一下。

孕期缺鈣會出現(xiàn)3大危害

1、孕媽媽會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松

如果孕媽媽在孕期缺鈣，胎兒會因為自身的需要，從媽媽的骨骼中奪走骨鈣，此時，孕媽媽會因為自身缺鈣而出現(xiàn)小腿抽筋、下肢麻木、牙齒松動、腰酸背痛、骨質(zhì)疏松等不良的情況，如果是從孕媽媽的身體中鈣質(zhì)不能滿足“小家伙”的需要，胎兒的骨骼發(fā)育也會受到影響。

2、胎寶寶牙齒發(fā)育受影響

孕媽媽缺鈣比較嚴重，還會影響到胎兒的牙齒發(fā)育，胎兒的牙齒發(fā)炎是在妊娠6周開始發(fā)育，在妊娠4-5個月時，恒牙胚開始逐漸發(fā)育，我們之所以在孩子出生了2歲左右才看到孩子的牙齒，是因為乳前牙根完全形成約需2年的時間，而恒前牙根則需10年左右才能發(fā)育完全。如果孕媽媽在懷孕時期就缺鈣，那么，就會對孩子日后牙齒的發(fā)育造成很大影響。

3、胎寶寶骨骼發(fā)育受影響

缺鈣還會影響胎兒在孕媽媽腹中時的骨骼發(fā)育，胎兒鈣質(zhì)不足，很容易出現(xiàn)新生兒先天性喉軟骨軟化病，進而就會導致胎兒日后出現(xiàn)鼾聲。另外，孕婦缺鈣還會導致胎兒出現(xiàn)宮內(nèi)發(fā)育遲緩的情況，比較嚴重的，還會出現(xiàn)先天性骨軟化癥，孩子日后的抵抗力低下、身材矮小，甚至還有可能出現(xiàn)佝僂病。

溫馨提示：孕媽媽在孕期，每天至少需要1500毫克的鈣質(zhì)來滿足自己和胎兒的生產(chǎn)需求，因此，孕媽媽在孕期一定要注意鈣質(zhì)的補充。

孕期缺鈣對寶寶和媽媽的身體都不好，即使血鈣檢查正常也還是有可能缺鈣。趕緊來測測身為準媽媽的您是不是也缺鈣，以便科學、適量的補鈣，幫你提高自身的健康水平，也能更放心的孕育寶寶。

發(fā)育中的寶寶需要足夠的鈣，才能長出強壯的骨骼、牙齒、健康的心臟、神經(jīng)和肌肉，而且發(fā)育正常的心臟節(jié)律和血液凝結(jié)能力也需要足夠的鈣。如果您從飲食中獲取不到充足的鈣，也沒有服用鈣片進行孕期補鈣，您的胎寶寶就會掠取您骨骼中的鈣，這可能會損害您今后的健康。趕緊來測試一下，看看您是否缺鈣吧。

知道了果孕期缺鈣會有哪些危害，所以孕期缺鈣損害母嬰健康，充足補鈣讓寶寶更健康　　鈣是一種金屬元素，是維持人體機能正常運行不必可少的元素，對保證正常生長發(fā)育的順利進行具有重要作用，尤其對于準媽媽來說，鈣更是不可或缺的營養(yǎng)元素之一。