秋季準媽媽容易患哪些疾病
秋季是多事之秋,這個時候天氣變化多端,我們不注意保健的話,很容易外感風邪,染上疾病。而疾病對于孕媽媽來說,是最要不得的。那么秋季準媽媽容易患哪些疾病呢?我們又應該怎么預防這些疾病呢?
![](/d/file/2014-12-19/0f9a4d98e003be82ce41b7e1f52deea4.jpg)
秋天孕婦易患的疾病
預防腹瀉。秋天上市的新鮮瓜果較多,但如果不注意食品衛生,抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導致早產。因此,孕婦秋天一定要注意飲食衛生,吃新鮮瓜果一定要洗凈。
孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥,孕婦如不注意飲食調理,就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量,別一味追求貼秋膘,要適當增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外,多喝水、養成定時排便習慣,這樣養成良好的生活習慣,對孕期身體和寶寶的成長都有很大的好處。
免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
TAGS標簽更多>>