懷孕對于女性朋友來說，是件幸福且偉大的事，但是女性朋友如果出現停經、嘔吐、容易疲勞等情況，就會很難受，那如何減輕孕早期疲勞現象呢?下面小編為大家介紹，六招減輕孕早期疲勞。

1、想象：想象自己喜歡去的地方，例如公園、海邊、小溪、高山、一望無際的草原等。把思緒集中在美好的景色上，可以使人精神飽滿、心曠神怡。

2、聊天：聊天是一種排解煩惱，交流體會的好方法。聊天不僅可以釋放和減輕心中的種種憂慮，而且可獲得最新信息。聊天是一種有益心理健康的好方法。同時，在輕松愉快的聊天中也許你就忘卻了身體的不適。