女性如何躲避不孕悲劇：當(dāng)前不孕癥的發(fā)生已經(jīng)嚴(yán)重危害到職業(yè)女性的健康生活了，它是僅次于心血管病及腫瘤的。那么在現(xiàn)實生活中，導(dǎo)致不孕發(fā)生的原因都有哪些?女性怎樣做才能避免不孕的悲劇發(fā)生呢?

　　1、生育年齡

　　減分指數(shù)：30分。30歲后，生育能力與年齡成反比。

　　根據(jù)女性的生理特點，24～29歲是最佳的生育年齡。30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以后明顯衰落，一般認(rèn)為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對女人而言，年齡對生育能力來說是至關(guān)重要的因素。

　　應(yīng)對良策：提前規(guī)劃，免得事后懊悔。

　　2、 人為終止妊娠

　　減分指數(shù)：30～50分。每一次流產(chǎn)，會讓你的不孕概率增加3%～5%。

　　流產(chǎn)容易造成子宮內(nèi)膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術(shù)不當(dāng)引起感染或術(shù)后不能很好休息，都容易導(dǎo)致輸卵管堵塞、子宮內(nèi)膜異位等問題，造成難孕。

　　應(yīng)對良策：盡量減少無謂的人流痛苦，以免影響日后受孕計劃的實施。

　　3、精神壓力

　　減分指數(shù)：40分。急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。

　　受孕是個系統(tǒng)的過程，需要身體各器官共同協(xié)作。體內(nèi)的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負(fù)壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態(tài)，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

　　應(yīng)對良策：別太緊張，順其自然，更能如愿以償。

　　4、婦科疾病

　　減分指數(shù)：50分。多種婦科疾病或生殖道感染繼發(fā)的病變都能使受孕的可能性降低。

　　日常生活中除了輸卵管堵塞及子宮內(nèi)膜異位等病變會導(dǎo)致不孕外。另外，還有避孕藥服用不當(dāng)，會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)性不孕的發(fā)生。還有就是感染性的疾病，如衣原體、淋球菌以及支原體感染而出現(xiàn)的陰道炎、盆腔炎以及子宮頸炎等等，也會影響到精子的正常活動，從而出現(xiàn)不孕不育病癥。

　　應(yīng)對良策：如果發(fā)現(xiàn)自己身體有不適感，女性朋友一定要及早就醫(yī)解決，以免病情加重，造成終身性不孕的發(fā)生。還有就是避孕藥一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，切勿為了一時之快，而影響到以后的健康生活。

　　溫馨提示：以上是專家針對女性如何躲避不孕悲劇的詳細(xì)解答，專家提醒，如果您有此類的疾病，請到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行治療，以防耽誤病情，如果您還有什么疑問，請及時咨詢濟(jì)南清華不孕不育醫(yī)院在線客服，或者撥打健康熱線：0531-83189999。