面對讓準媽媽們備受折磨的早孕反應，很多準媽媽都提出了同一個問題，那就是為什么會出現早孕反應的，有沒有什么辦法可以阻止早孕反應的出現呢。就目前來講，想要阻止早孕反應的出現還是不可能的，也是不現實的。準媽媽就把這當成是人生中的一次考驗吧。至于為什么會出現早孕反應呢，從科學的角度來說，有兩方面的原因，一方面就是生理上的原因，因為早孕反應本身就是由于懷孕后身體內部所產生的一系列變化所導致的。另一方面就是孕婦本身的心理原因了。

1.生理上的原因

醫學研究上一直存在爭論，總體上傾向于絨毛膜促腎上腺激素在起作用。隨著受精卵的著床，胚胎發育和胎盤形成的過程中子宮內膜(或脫膜)分泌一種絨毛膜促腎上腺激素，隨著絨毛膜促腎上腺激素的分泌量急速增加，因為不能適應這種激素水平的變化，就出現了早孕反應。而不同的個體之間反應輕重的差別，則與對激素變化適應能力不同有關。

2.心理上的原因

準媽咪的心理狀態不能否認也是重要的。臨床上會發現這樣的規律：對懷孕充滿喜悅，對肚子里寶貝的未來充滿種種希望和憧憬的準媽咪，心情十分愉快，早孕反應相對較輕;而有的準媽咪則對懷孕生孩子有恐懼：“不知道能不能熬過那一關!”、“體形真要變得慘不忍睹……”有的為生男生女抱有過多顧慮;有的則因為丈夫不能關懷體貼而耿耿于懷……相應的這些準媽咪反應往往就會較為典型和嚴重。

由于懷孕之后，女性身體內的激素分泌會發生一系列的變化，這些變化必然導致身體出現一些異常的反應，這就是早孕反應誕生的生理原因。而在心理方面，女性對于懷孕后的生活和分娩產生的恐懼會反作用于生理，影響到早孕反應的強烈程度。所以，準媽媽要想少受一些折磨，就要調整好自己的心態，如果你能夠保持一種愉快輕松的情緒，那么早孕反應就會輕微很多。畢竟，過于強烈的早孕反應對于母嬰健康也是不利的。