懷孕了，我們就要比平常需要格外小心，有些地方就不能隨便去了。比如廚房。都說廚房是女人的天堂，即使是你多么愛這個天堂，這個時候都需要遠離。母嬰專家指出，孕媽媽不宜長時間呆在廚房。 

常在廚房里久留 危害大

有關研究表明，粉塵、有毒氣體密度最大的地方，不是在工廠、街道，而是生活中天天都離不開的廚房里。因為煤氣或液化氣的成分均很復雜，燃燒后在空氣中會產生多種對人體極為有害的氣體，尤其是對孕婦的危害更是猶如“雪上加霜”。因為，其中放出的二氧化碳、二氧化硫、二氧化氮、一氧化碳等有害氣體，要比室外空氣中的濃度高出好多倍，加之煎炒食物時產生的油煙，使得廚房被污染得更加嚴重。

更為有害的是，在同時釋放的粉塵和煤煙中，均含有強烈的致癌物——苯并芘。如果廚房通風不良，使這些有害氣體的濃度更為升高，如二氧化碳的濃度超過國家標準的5倍，氫氧化物的濃度超過14倍，尤其是苯并芘的濃度，大大高于國家標準。當孕婦把這些大量有害氣體吸入體內時，通過呼吸道便進入到血液之中，然后通過胎盤屏障進入到胎寶寶的組織和器官內，由此，使胎寶寶的正常生長發育受到干擾和影響。

避繞法：孕婦最好少入廚房，如果需要去，一定要盡量減少停留時間。可在廚房中安置排油煙機或排風扇，讓廚房保持良好的通風，也可適當地多使用電炊具。

溫馨提醒：孕媽媽不宜長時間待在廚房。所以為了更好的保證母嬰的健康，我們要注意日常生活，尤其是不要經常帶著廚房里，以及有粉塵和煤煙的環境中哦，因為這對胎兒的發育是大大不利的。