近年來，不孕不育的人數不斷增加，很多人的求子路走得非常艱辛。不少想要寶寶的家長被這個為題困擾。有什么方法可以知道自己是否適合懷孕呢?哪些癥狀會預示著不孕不育?要怎樣才能避開不孕不育呢?不要著急，讓我們帶著這些問題一起來看看今天的不孕不育大課堂吧。

媽媽警惕 幾大癥狀預示不孕

指甲變白持續不恢復

大家都知道，輕輕地按壓我們的指甲，都會變白，不過母嬰專家說，如果持續近十分鐘都沒有恢復，那可能是貧血或缺鐵的預兆。“許多女性，尤其是月經期出血較多者，都會貧血。嚴重貧血者會出現性欲減退，即使懷孕(懷孕食品)，也可能影響胎兒發育。貧血女性應該多吃富含鐵的食物，在醫生指導下服用一些鐵劑。

秘密出毛發長得很快

專家提醒到，女性秘密處如果毛發瘋長，這也是不孕不育的可能性之一。大腿內側的毛發愈發濃密，有向腹部轉移的傾向，而且從三角形越長越像正方形，那可能預示著多囊卵巢綜合征(PCOS)。這也許是體內激素水平失衡，雄性激素占了上風所致。PCOS會刺激毛發生長，擾亂排卵，很多女性會因此無法正常受孕。 一般，這種情況下服用降糖藥物，降低胰島素水平、減肥(減肥食品)，以平衡性激素，重建排卵功能。

手指脹痛嘴唇易干

一般來說嘴唇易干，主要原因是缺水，不過也有可能是缺少維生素A。母嬰健康專家提到，果是后者，那可能導致胎兒出生缺陷。也是不孕不育的可能性很高。年輕女性每天至少需要攝入2萬國際單位的維生素A，除了多吃雞蛋、牛奶，女性還應該咨詢專家，選擇最適合自己的營養(營養食品)補充劑。排除了高鹽攝入、服用避孕藥等原因，就要考慮是不是甲狀腺功能減退惹的禍。它會影響甲狀腺激素水平，導致代謝紊亂，懷孕后則會影響胎兒大腦發育。出現這一癥狀的女性必須及時就醫。

最后小編提醒，想要避開不孕不孕，平時最好還是多去醫院檢查，除此之外，科學的懷孕知識也是需要了解的。