人們常開玩笑說，沒有青春痘的少年時代不叫青春，而沒有青春痘的人生也是不完整的人生。

但是在現實生活之中，卻有很多人即使過了青春期，也依然沒有離開過痘痘這種癥狀的困擾。

現代人普遍壓力較大，調整的時間不多，又長期缺乏睡眠，所以經常出現滿臉痘痘的問題。

大多數人認為，痘痘的出現，可能是由于患者上火引起的一種癥狀，或者是患者有皮膚問題等，通常認為這是小事一樁。

但事實上，患者臉上長痘痘的部位可以很好的反映出患者整個身體的健康狀況，如果某些部位出現痘痘也可能預示著一些部位有健康隱患。

一般來說，臉上不同部位的痘痘預示著身體有不同的狀況，具體分析如下。

1、額頭上的痘痘

中醫認為，額頭上的痘痘主要是由肝火過旺引起的。壓力過大，生活不規律，情緒不穩定，都會導致毒素在肝臟堆積。

毒素太多，自然容易導致患者容易出現痘痘。平時可以多吃一些降怒的蔬菜和水果，以清淡飲食為主。

最好在10點鐘之前睡覺。此時，有利于肝臟在輕松的狀態下排毒。

2、鼻子上長的痘痘

人體的鼻子里有很多油脂分泌，其實這也是胃火過旺、消化系統不正常的表現。

因為熱氣容易積聚在胃腸道，容易造成胃腸道阻塞，阻斷傳導功能，所以鼻子最容易長痘痘和紅腫。

建議少吃刺激性食物，注意保護腸胃，多吃胡蘿卜、番茄、菠菜、橘子、紅薯等食物，同時也要注意多喝水。

3、鼻子兩側的痘痘

鼻子兩邊長痘痘，往往說明生殖系統有問題，可能與卵巢功能或生殖系統疾病有關。

如果日常生活和飲食習慣一直處于良好狀態，但鼻子上卻長期長有痘痘，患者就需要提高警惕，注意不要縱欲過度或禁欲。

4、唇部部位的痘痘

在中醫理論中，嘴唇周圍對應的部位是脾臟。如果脾胃有問題，內分泌系統就會開始作怪，非常容易引起痘痘的出現。

在這種情況下，通常會伴有便秘的癥狀，所以要養成定時排便的習慣。

建議多吃南瓜、胡蘿卜、玉米、金針菇等食物，控制冷飲，減少冷食對脾胃的刺激，避免脾胃失調。

5、下巴長的痘痘

一旦腎功能受損或內分泌失調，下巴就喜歡長痘痘，這也是女性在經期因內分泌失調而導致下巴長痘的原因。

平時注意飲食清淡，多吃蔬菜和水果，少吃油膩和辛辣食物，保證充足的睡眠。

6、眉毛間的痘痘

眉間長痘不能掉以輕心，很可能是胸悶、心律不齊、心悸引起的癥狀。平時不要做太激烈的活動，多休息，遠離不良環境影響。

7、臉頰上的痘痘

臉頰兩側出現的痘痘造成的原因各有不同，其中左邊臉頰上的痘痘多是由于肝臟不好或血液循環問題引起的，而一般患者右邊臉頰出現痘痘可能是由于患者有肺部炎癥造成的癥狀。

這需要注意養成良好的作息習慣，保持愉快的心情，少吃敏感食物，多吃有助于身體排毒的食物。

總而言之，雖然出現痘痘是很正常的一件事，而且在很多人眼里，這些痘痘根本不值一提。

但是，痘痘不僅會影響外觀，也是身體健康的一面鏡子。

如果你長期有痘痘問題，不妨提高警惕，建議可以去醫院進行檢查治療，防止是由于其它身體疾病造成的長痘痘現象。