大家都知道現在的社會節奏很快，這讓大多數人在工作和生活上的壓力越來越大，在這種壓力很大的狀態之下，許多人的情緒都很低落，壓力也沒有辦法得到及時的釋放，長期積壓肯定會出現心理問題。

這就讓抑郁癥患者越來越多，患上抑郁癥之后，若是沒有科學的心理治療和輔導，患病嚴重的朋友還會產生自殺的念頭

尤其是當代女性，因為心理相對來說比較敏感，抗壓能力很弱比男生更容易患上抑郁癥，那么如何判斷身邊的女性有沒有患抑郁癥啊？

實際上，女生一旦得了“抑郁癥”，一般在口頭上常常掛著這幾句話：

1、我根本沒用

抑郁癥患者一般是比較敏感的，疑心也很重，即便患者已經在工作或學習上很擅長，但依然覺得自己做不好，一直在貶低自己的存在價值，感覺自己沒有任何活著的意義，害怕被他人瞧不起

因此經常把沒用掛在嘴邊，甚至已經成為了口頭禪，若身邊有朋友是這種情況，那么我們應該及時的給予鼓勵，這類人群建立對工作和生活的信息，不要讓他再繼續沮喪下去，要不然的話，很有可能導致嚴重的后果。發生。

2、哎，沒意思

抑郁癥患者因為長期把許多事情積壓在心中，思想上也沒有辦法自我開解，繼而造成了抑郁癥的形成，患者大多的時候是悲觀的厭世對身邊的任何事

包括朋友也越來越冷淡，提不起任何興趣，若不進行正確的心理干預，長此以往下去會對生活徹底失去興趣，對生活，家人沒有任何意見，甚至還會產生輕生的念頭。

3、我真的很糟糕，我什么都沒辦法做好

抑郁癥早期階段患者自信心也會大大下降，認為自己做的所有一切都是錯誤的，還沒做已經缺乏自信去嘗試，即便和患者沒有任何關系的是患者也會把責任和失敗

歸根到自己身上感覺都是自己的原因導致的，尤其是對于許多青少年來說，不光影響成長過程中的正常溝通，也會影響到正常的工作和生活。

近幾年來抑郁癥患者自殺的消息越來越多了，這讓大家對抑郁癥自殺患者的態度也在慢慢改變，新聞中的評論從過去不理解指責，甚至罵人變成如今挽留勸慰的語句

抑郁癥其實并不可怕，可怕的是患者不知道如何來對待它，所以面對身邊有抑郁傾向的人，周圍的朋友，家人必須要給予耐心和包容，引導他們接受正規的心理治療，預防抑郁癥的發生。

,墜機風流,懸崖上的金魚公主國語版,flying+steps http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/1042.html