一個人，一顆肝臟，柔軟有彈性。

肝，被稱為“將軍之官”，更有“人體化工廠”之稱。

肝臟每天不停的工作，參與人體的代謝、解毒等，十分重要。

養(yǎng)護肝臟，堅持“四步走”，肝會越來越好

第一步：飲茶，排肝毒

多補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔。

用一些護肝排毒的小植物，搭配泡水代茶飲，是護肝排毒，不錯的選擇。

婆婆丁山刺玫茶，促進肝臟排毒的同時，還可疏肝、理氣、解郁，呵護肝臟。

婆婆丁，隨處可見，是“藥食兩用”的小植物，用來泡水喝，是不錯的選擇。

中醫(yī)認為，婆婆丁，入肝經，擅長排肝毒，可對抗內毒素造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。

山刺玫花，泡水喝，可疏肝理氣，解郁散結，有益肝臟健康。

山刺玫花，是一種野生的小玫瑰，其藥用價值高，是“藥食同源”的小植物，可理氣活血、疏肝解郁，改善肝胃氣痛，舒發(fā)體內郁氣。

經常用這二者搭配在一起泡水喝，對于肝臟排毒，疏肝理氣，保護肝臟健康，十分有益。

第二步：睡眠，養(yǎng)肝血

一個人，一顆肝臟，柔軟有彈性。

肝，被稱為“將軍之官”，更有“人體化工廠”之稱。

肝臟每天不停的工作，參與人體的代謝、解毒等，十分重要。

養(yǎng)護肝臟，堅持“四步走”，肝會越來越好

第一步：飲茶，排肝毒

多補充水分，可促進肝臟排毒，減少肝臟負擔。

用一些護肝排毒的小植物，搭配泡水代茶飲，是護肝排毒，不錯的選擇。

婆婆丁山刺玫茶，促進肝臟排毒的同時，還可疏肝、理氣、解郁，呵護肝臟。

婆婆丁，隨處可見，是“藥食兩用”的小植物，用來泡水喝，是不錯的選擇。

中醫(yī)認為，婆婆丁，入肝經，擅長排肝毒，可對抗內毒素造成的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷，解除內毒素導致的毒性作用，提高肝臟解毒能力，從而保護肝臟健康。

山刺玫花，泡水喝，可疏肝理氣，解郁散結，有益肝臟健康。

山刺玫花，是一種野生的小玫瑰，其藥用價值高，是“藥食同源”的小植物，可理氣活血、疏肝解郁，改善肝胃氣痛，舒發(fā)體內郁氣。

經常用這二者搭配在一起泡水喝，對于肝臟排毒，疏肝理氣，保護肝臟健康，十分有益。

第二步：睡眠，養(yǎng)肝血

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