冬天是橘子大量上市的好時節(jié)，甜甜的橘子，吃起來很美味。在生活當(dāng)中經(jīng)常吃到的一種水果。橘子鮮甜美味，橘子皮也有大大的功效。很多人吃完橘子后，都把橘子皮仍掉了，其實這樣做是不對的。

橘子皮在生活中，我們可以泡水喝，可以泡腳，這最常見。小小橘子皮，養(yǎng)生作用大大的。今天給大家來說說小小的橘子皮的養(yǎng)生價值。

用橘子皮泡水喝，你會得到幾大好處。好處一：治療便秘，溫補脾胃，巧治消化不良。橘子皮在水里煮開后，服用，可以緩解便秘，原因在于橘子皮里面含有豐富的纖維素，大量的果膠，可以潤腸通便，溫補脾胃，促進腸道蠕動，加快排便。巧治消化不良

好處二：治療感冒，化痰止咳。橘子皮里面含有大量的維生素C、P等成分，可以提高身體免疫力，預(yù)防感冒，幫助化痰止咳。治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽

好處三：提神醒腦 ，解酒醒酒。橘子皮里面含有大量的香精油，幫助提神醒腦，緩解暈車不適。橙子皮加入開水沖泡，對醉酒有幫助，幫助稀釋酒精，起到解酒醒酒。

冬天是橘子大量上市的好時節(jié)，甜甜的橘子，吃起來很美味。在生活當(dāng)中經(jīng)常吃到的一種水果。橘子鮮甜美味，橘子皮也有大大的功效。很多人吃完橘子后，都把橘子皮仍掉了，其實這樣做是不對的。

橘子皮在生活中，我們可以泡水喝，可以泡腳，這最常見。小小橘子皮，養(yǎng)生作用大大的。今天給大家來說說小小的橘子皮的養(yǎng)生價值。

用橘子皮泡水喝，你會得到幾大好處。好處一：治療便秘，溫補脾胃，巧治消化不良。橘子皮在水里煮開后，服用，可以緩解便秘，原因在于橘子皮里面含有豐富的纖維素，大量的果膠，可以潤腸通便，溫補脾胃，促進腸道蠕動，加快排便。巧治消化不良

好處二：治療感冒，化痰止咳。橘子皮里面含有大量的維生素C、P等成分，可以提高身體免疫力，預(yù)防感冒，幫助化痰止咳。治療風(fēng)寒、感冒、嘔吐、咳嗽

好處三：提神醒腦 ，解酒醒酒。橘子皮里面含有大量的香精油，幫助提神醒腦，緩解暈車不適。橙子皮加入開水沖泡，對醉酒有幫助，幫助稀釋酒精，起到解酒醒酒。

,獨墅湖影劇院,周口警察殺人,林清軒官網(wǎng) http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-2/6984.html