冬至過后本周氣溫直線下降，最低氣溫已經達到了零下十幾度，還伴隨著八級大風。很多抵抗力差的人都已經凍的感冒生病了。最近強冷空氣來臨，很可能伴隨著暴雨黃色預警。大家出門的時候一定要多穿衣物，讓自己身體暖和和的，以防感冒受涼。冬至過后是食補養生的黃金期，一些朋友在家千萬不要浪費時間，多吃一些瓜果蔬菜和富含高蛋白的肉類。可以有效的增強體質，讓自己在出門的時候不畏懼寒冷。冬至大如年，今天都是為大家推薦的冬季好東西，快來看看有沒有自己喜歡的吧！

櫻桃

櫻酸，營養豐富，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕的作用。對食消風濕身痛等均有益處。經常食用櫻桃能養顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。櫻桃英文名cherry，音譯車厘子，意思就是珍惜；櫻桃可以代表很多美好的事物，可以代表特別有活力的女孩子，可以代表很鮮活的愛情；它不僅象征幸福和甜蜜，更蘊含著珍惜這層含義。

鳳梨

鳳梨是一種很美味的熱帶水果，富含各種微量元素和大量膳食纖維。而且口感酸酸甜甜，鮮嫩多汁，所以又被稱為“營養最豐富的解渴水果”。鳳梨的閩南語發音和“旺起來”相同，所以也被用來作為祈求平生意興隆的象征。

龍眼

龍眼上供代表著祈福自己未來能夠財事家萬事如意，所以這是一種非常吉祥的適合上供的水果，而且桂圓的價格并不是很貴，具有較高的性價比。是一種非常甜蜜又吉利的水果。

本周的氣溫驟降讓很多抵抗力差的人都感冒了，以上介紹給大家的食補，趕緊吃起來。讓自己在今年的最后一個月里，因為我健康好身體，去迎接新的一年到來！