陽春三月春風拂面，最近幾天的溫度非常的舒服。特別適合大家出去春游。轉眼三月的第一個周末就已經到來了。本周的平均氣溫達到了20度左右，每一天都是陽光明媚的一天。而且三月都沒有什么雨水，非常的適合大家養生。明天就是驚蟄了，大家要時刻注意未來幾天的天氣變化，驚蟄以后雨水開始出現，廣大的朋友們出門一定要時刻注意下雨降溫。三月是養生食補的黃金期，只有食補吃的好身體才能健康少生病。春天的瓜果蔬菜非常的新鮮，大家趕緊吃起來，補充維生素增強身體的抵抗力。春季家里多準備一些吉祥果，寓意吉祥如意平安健康。這些都是對身體有好處的東西，趕緊和家人準備起來吧！

金桔

金桔的桔與吉利的吉諧音，而且金桔本身顏色是金黃色的，就像是黃金一樣，所以家里養護金桔有招財的好寓意，而且金桔觀賞性也很強，結出果子還可以食用。

甘蔗

甘蔗是作為應季水果里最特殊的一種，直挺挺的佇立著，所有水果中，就屬它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一節一節的，有著節節高升的吉祥蘊意。火龍果火龍果寓意美好，健康，吉祥來年紅紅火火，大紅大紫，來年必發大財，火龍果一般買紅心火龍果，紅心火龍果肉質水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形狀為圓形，寓意，生活甜美，家人團團圓圓。

柚子

保佑安康中國人對于美好寓意的追求有著不懈的執著只因柚子的“柚”字與保佑的“佑”字諧音，柚子也是有吉祥果之一不知各位家里有沒有這樣的習俗小編生在廣東，每過年，家中必定有一個柚子擺在桌上而且那個柚子還要一直擺到元宵過后才能剝來吃在這之前，它和一盤蘋果都是作為“觀賞”和寓意之用的好啦，今天的分享就到這里啦，記得點贊收藏呦！快讓家里人動起來吧！

三月的第一周轉眼就已經要結束了，明天就到了二十四節氣中的驚蟄節氣了。大家趕緊趁著這段時間把食補養生工作做好，讓自己和家人都擁有一個健康的好身體！

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