不知不覺中，已經到了3月的尾聲了，春天也已經全面降臨了。但是最近幾天的溫度不是很好，從昨天降溫降雨開始，今天的氣溫也在隨之下降，很多人都被凍感冒了。孩子們計劃的周末春游也是隨之泡湯了。大家周末在家一定要保護好自己的身體健康，日常沒事的時候在家瓜果蔬菜一定是不能少的，每天都要吃起來，良好的飲食習慣才能讓自己的身體健康成長，周末在家沒事的時候要多運動，讓自己的身體保持健康的狀態。身體才是革命的本錢，只有身體好大家學習工作才能有一個好的狀態。好了，接下來就來看看今天的咨詢吧！

“醫生，是不是結果拿錯了？我的結節怎么會這么快就病變？”醫生辦公室里，一名中年女子著急的向醫生進行詢問。

這名女子姓姜，今年28歲，在一家私企任職人事經理。一年前在公司獎勵的體檢中，姜小姐被查出患有甲狀腺結節，因為當時的癥狀很輕微，姜小姐就選擇了保守治療。

一開始，姜小姐謹遵醫囑，積極的進行調理，改正不良生活習慣，可后來她發現結節對生活的影響并不大，漸漸的就把這件事拋在腦后。

可最近她開始時常感到自己的咽喉不適，吃東西的時候，喉嚨處有異物感，非常影響進食，于是姜小姐就趁著周末休息去醫院看病，結果經過檢查之后，她被告知，自己的結節已經出現初期癌變。

姜小姐不敢置信，在和醫生進行溝通之后，她才清醒的意識到，自己平時不健康的飲食習慣，對結節進行了刺激，加速了癌變的出現。

多名醫生呼吁：停止食用“2香1苦”，或會加速甲狀腺癌變，趁早扔

“2香”

一、香腸

姜小姐平時做飯的時候，最喜歡切一些香腸來作為配菜搭配炒，有時候熟香腸還會拿來直接當休閑零食吃。

可香腸屬于一種鹵制的腌制食品，在制作的時候會加入鹽等辛辣刺激的大料，經過發酵之后就會轉變為亞硝酸鹽致癌物，若是長期堅持的食用，這種物質就會對甲狀腺細胞進行損傷，久而久之，就容易激發結節的癌變。

二、香椿

香椿是生活中很常見的一種蔬菜，里面含有大量的鉀元素等營養元素，適量的吃一些能幫助身體進行能量的補充。

但是對于已經換上結節的患者來說，這類食物盡量要少吃，因為香椿里面具有一定量的毒素，若是過多食用之后，毒素在體內進行聚集，就會對甲狀腺造成威脅，引起中毒等一系列的并發癥出現，非常不利于病情的治療。

“1苦”

咖啡

隨著現在飲食的多樣化，咖啡因為其口味的醇香和提神的功效，非常受到年輕人群的喜愛，可這種飲品，若是多喝對甲功的健康非常不利。

咖啡提神的作用，主要是因為里面的嘌呤物質，這種物質若是過多的攝入人體，不僅會影響機體的健康，還會對甲狀腺的細胞進行刺激，擾亂甲功的正常運轉，所以在病情的治療期間，這類飲品一樣要少喝。

時間一閃而逝，仿佛昨天還是剛剛春節一樣。春天也已經開始到來了，在這個時節大家要時刻注意好保養身體，最近一段時間，黃色暴雨加上8級大風，我們要注意自己的身體健康，出門春游計劃只好取消，忽冷忽熱的天氣是感冒多發期大家一定要多注意保暖，預防感冒多吃一些瓜果蔬菜，平時的時候可以適當的多運動，注意自己的飲食習慣，這樣身體才會更加的健康。以上就是我們今天的分享，感覺大家的評論，我們下期再見，謝謝大家！

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