三月的最后幾天已經開始了，昨天三月的最后一個周末孩子們玩的開心嗎？周末兩天陽光明媚但就是有大風和降溫，出門的時候要時刻注意防寒，以防孩子感冒生病。從本周開始氣溫就會開始慢慢的上升了，終于不用再受涼了。昨天周末大家食補養生的工作做好了嗎？日常在家食補養生的工作一定是不能落下的，只有這樣才能保持一個健康的好身體。多吃一些富含營養的瓜果蔬菜，為身體補充充足的維生素，這樣才能讓身體變得更加的健康。春季養生食補為大家推薦3種吉祥果，寓意吉祥如意健康平安，大家趕緊準備起來吧！

牛油果

牛油果代表的是一種勵志，堅持，做事死心塌地，奮發向上的好寓意，只有奮發向上，日子才能甜如蜜，所以很適合年輕人，每當人們提到牛油果，都會覺得它的營養好。隨著信息化的趨勢，牛油果經常出現在一些商健康管健明星名媛的飲食中出現，人們慢慢對牛油果也有自律的食品印象。

毛桃

毛桃寓意著健康長壽，家里有老人的一定要記得擺上毛桃這種水果。寓意著全家人都能健康長壽，福運滿家，擺上桌的毛桃要記得清洗一遍。這樣家人在吃的時候就能直接拿來吃啦。

棗

民間關于棗樹的形容是“棗樹當年即出錢”，就是說棗樹非常好成活，而且結果非?？?。在中國傳統鳳冠霞帔的婚禮中，是要在床上鋪些棗子和桂圓的，意思是希望夫妻早生貴子的好兆頭，也是一種非常吉祥的水果。

今天的最高溫度只有14度大家一定要時刻注意做好防寒保暖的工作，只有這樣才能讓自己的身體變得更加的健康。為大家推薦的3種健康果，寓意健康如意平安幸福。趕快為家人準備起來吧！