轉(zhuǎn)眼四月就已經(jīng)過去了大半，五一假期還有兩周就要到來了，但是最近的氣溫并不是很理想。但是最近大家一定要保護(hù)好自己的身體，雖然注意溫度一直保持在30度左右，熱的大家都是滿頭大汗的，但早晚的溫度非常的低。特別是老人，孩子抵抗力差的人，非常容易感冒生病。想要身體健康，就應(yīng)該多食補(bǔ)，多運(yùn)動(dòng)，瓜果蔬菜刺激來牛羊肉也要多補(bǔ)充。只有這樣體諒，讓自己的身體保持在一個(gè)健康的狀態(tài)，想要家人身體健康，就多準(zhǔn)備一些健康果，愿意健康平安，身體健康。趕緊趁著好天氣準(zhǔn)備起來吧！

黃桃

桃子的寓意和象征. 桃子具有吉祥的象征，可以寓意著長壽，送上帶有桃子元素的壽禮，以此祝愿家中的老人能夠健康長壽。 還能象征男女之間的愛情故事，表達(dá)兩者兩情相悅的感情。.還可以帶來好運(yùn)。

甘蔗

甘蔗是作為應(yīng)季水果里最特殊的一種，直挺挺的佇立著，所有水果中，就屬它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一節(jié)一節(jié)的，有著節(jié)節(jié)高升的吉祥蘊(yùn)意?；瘕埞瘕埞⒁饷篮?，健康，吉祥來年紅紅火火，大紅大紫，來年必發(fā)大財(cái)，火龍果一般買紅心火龍果，紅心火龍果肉質(zhì)水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形狀為圓形，寓意，生活甜美，家人團(tuán)團(tuán)圓圓。

蘋果

蘋果是各種水果當(dāng)中最普通，最常見的一個(gè)，一年四季當(dāng)中都會(huì)吃到，而且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。在西方的節(jié)日，圣誕節(jié)當(dāng)中，蘋果也被譽(yù)為是平安果，所以說過年的時(shí)候多吃一些蘋果，可以新的一年平平安安。而蘋果吃起來脆爽多汁，深受人們的喜愛，營養(yǎng)價(jià)值以及膳食纖維都十分豐富，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。還有一句俗話說得好，一天一個(gè)蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我，多吃一些蘋果就不會(huì)生病哦。

春季想要身體健康是不養(yǎng)身，一定要跟上，為大家推薦的健康果一定不能少。只有這樣，才能讓自己的身體保持一個(gè)健康的好狀態(tài)！