導語：洗頭是日常生活中非常常見的一件事，幾乎每個人每隔幾天都會洗一次頭，尤其是女性洗頭的頻率還要更高一些。

因為洗完頭之后，頭發和頭皮都是濕濕的，如果這時候受到風寒，可能會寒滯血瘀，使經絡堵塞，進而會引發頭痛問題。

所以洗完頭之后，很多人會選擇將頭發吹干，但是有些人覺得用吹風機吹頭發，很容易將頭發吹的干枯，所以更愿意自然干，那么洗完頭后你是自然干，還是吹干，你覺得哪個好？

01長期用吹風機吹干頭發健康嗎？女性朋友別“傻傻”不聽勸

對于女性來說，幾乎每天都會洗頭，因為頭發太長了，自然晾干需要很長時間，所以女性會選擇用吹風機來吹干頭發，但長期使用吹風機，可能對身體造成這些影響。

1、吹風機吹頭發會傷害發質

吹風機在吹干頭發時，還會同時將頭發中的水分帶走，當頭發中含有的水分低到了10%，發絲就會變得十分干燥和粗糙，還容易出現分叉的現象。

我們都知道頭發的結構相當脆弱，所以頭發洗干凈后，盡量任其自然風干，不宜用電吹風吹干，以免頭發彈性減弱，產生斷發現象。

2、對于頭皮產生刺激

人們常常忽視吹風機中還有少量的輻射現象，很容易導致敏感的頭皮產生刺激，傷害毛囊，使毛囊感染真菌，從而誘發斷發、脫發的問題。

所以日常生活中盡量不要用吹風機吹頭，盡量選擇晾干，但是注意一定不要濕漉漉地去睡覺，很容易產生發癢的癥狀，使身體中堆積濕氣。

3、吹風機吹頭發會有輻射危害

吹風機在開啟和關閉時的輻射是最大的，并且電吹風功率越大它的輻射也就越大，在電吹風熱風中含有的石棉纖維顆粒，對孕婦來說危害是非常大的。

盡管電吹風的工作功率比較大，可以輻射出比較強的電磁場，但是由于電吹風的輻射屬于低頻率的電磁場，輻射強度雖看似巨大，但仍低于會對人體產生危害的強度。

可見長期使吹風機對身體是不太健康的，女性朋友別“傻傻”不聽勸，如果因為某些原因實在想用吹風機，在使用吹風機時要注意這幾點。

02使用時吹風機時要注意什么？

★ 洗完頭發后，先用毛巾“吸水”，再使用吹風機

由于頭發濕漉狀態，毛鱗片容易受傷，最好不要用毛巾使勁的擦，應先用毛巾將頭發包起來，輕輕按壓，將水分吸掉，再使用吹風機吹干。

★ 如果不著急出門，或者睡覺，建議先吹發根，發梢部位可讓其自然風干

如果使吹風機吹頭發是，太過靠近自己的頭部，不僅加速讓頭發水分丟失，造成發質變得更加脆弱，同時溫度過高，也會弄傷頭部或者臉部的皮膚。

所以為了安全起見，最好還是要保持一定的距離，15-20厘米是一個安全的距離。

★ 先用熱風，再用冷風

吹風機還有冷風這個功能， 這個也是很多人都會忽略的，一般人吹頭發都是從頭到尾的用熱風吧，其實正確的方法應該是先用熱風將頭發上的頭皮角質層打開，然后再用冷風吹干，這樣的話就會減少對頭發的傷害。

結語：綜上所述，洗完頭發之后，最好是能夠第一時間將自己的頭發弄干，而不是等它自然的風干，這時候吹風機一定是不二之選，但是要在使用的時候講究技巧，這樣才能保證頭發不受到損傷，使頭發更加烏黑發亮。

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