進(jìn)入秋季以后，尤其是身體比較弱的老人和孩子，很容易出現(xiàn)咳嗽，其原因就是秋季比較干燥，白天和晚上溫度懸殊大，有的孩子不能及時(shí)增添衣服，就會(huì)造成咳嗽。秋季如果出現(xiàn)了咳嗽，在喝梨水的時(shí)候千萬(wàn)別加它，有很多人把這件事都做錯(cuò)了，造成孩子咳嗽是越喝越嚴(yán)重。

要說(shuō)進(jìn)入秋季以后吃什么水果好，肯定很多人會(huì)說(shuō)當(dāng)然是梨，是的，梨含的水分比較高，尤其是吃梨可以對(duì)肺部更有好處。比如在古代就有這樣的一種描述，梨可以治療咳嗽，治療氣喘，去除賊風(fēng)，胸中熱結(jié)等等疾病，所達(dá)到效果比較好。再加上本身吃梨不會(huì)有任何副作用，在古代進(jìn)入秋季以后就會(huì)通過(guò)吃梨來(lái)預(yù)防以上這些疾病，并且都能達(dá)到不錯(cuò)效果。

秋天吃梨對(duì)身體好處都有哪些？

秋天吃梨有很多好處，尤其是出現(xiàn)了秋燥，造成咳嗽，皮膚不夠細(xì)膩，就可以吃梨改善，因?yàn)楸旧砝婧乃直容^高，加上梨渾身都是寶，不但有食療作用，還有藥用價(jià)值。秋天經(jīng)常吃梨可以減少感冒發(fā)生概率，所以吃梨有預(yù)防感冒的作用。加上在梨當(dāng)中含有豐富維生素b族，可以保護(hù)心臟，增強(qiáng)心肌功能，減緩疲勞，降低血壓等等。

在很多地區(qū)如果出現(xiàn)了咳嗽，都會(huì)通過(guò)吃梨來(lái)潤(rùn)肺止咳，加上本身秋天很容易上火，會(huì)通過(guò)煮冰糖雪梨來(lái)緩解咳嗽的癥狀。尤其是好多老年人，通過(guò)這種方法能得到不錯(cuò)緩解，但是這種方法，比較適合一些上了年齡的人，不適合小孩。

當(dāng)小孩出現(xiàn)了咳嗽，很多家人會(huì)用冰糖雪梨治療孩子的咳嗽，但是越治療越嚴(yán)重，其原因就是孩子出現(xiàn)的咳嗽和老人不同，再加上咳嗽分為兩種，一種是喉嚨帶痰，一種是干咳，老人咳嗽癥狀大部分都是干咳，像這種情況可以水煮冰糖雪梨，可以起到潤(rùn)肺止咳的作用，能達(dá)到不錯(cuò)效果，但小孩通過(guò)這種方法治療就會(huì)適得其反。因?yàn)樾『⒖人远际呛韲诞?dāng)中有痰，并不是出現(xiàn)上火造成，而是出現(xiàn)了積食造成，如果選擇煮冰糖雪梨，會(huì)使得病情加重。

孩子出現(xiàn)咳嗽有痰，可以選擇梨皮，蘿卜皮，梨皮有消炎利水作用，蘿卜皮有通氣消炎作用，通過(guò)這兩種煮水喝，小孩咳嗽會(huì)好的更快。

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