?帶你揭秘?zé)o痛分娩的真相 無痛分娩減少胎兒缺氧危險?無痛分娩在醫(yī)學(xué)上稱之為分娩陣痛，是用某些方法使分娩時的疼痛減輕。分娩陣痛，可以讓孕媽不再經(jīng)歷疼痛的折磨，減少分娩時的恐懼和產(chǎn)后的疲

相信許多孕媽媽都或多或少的被建議要吃些亞麻籽油，究竟是為什么要吃呢？媽媽們真正了解過嗎?是否有疑問呢？今天我來為大家解答這一問題。

首先孕媽媽要知道的是并不是所有的亞麻籽油對孕媽媽的效用都一樣。如果要選擇亞麻籽油，一定要選冷榨，冷榨亞麻籽油完好的保留了亞麻籽中所富含的營養(yǎng)物質(zhì)，對孕婦及寶寶有更多的益處。

亞麻籽油有何作用？

1、是胎兒大腦發(fā)育的需要

ω-3脂肪酸是胎兒大腦正常發(fā)育的必須營養(yǎng)物質(zhì)。美國衛(wèi)生研究院研究表明:大腦器官是在母體里形成，ω-3的補充應(yīng)在懷孕前開始。沒有足夠的ω-3供給，就無法形成健康的大腦。神經(jīng)系統(tǒng)一旦形成，就再也無法修補因缺乏ω-3而造成的影響。

2、是孕產(chǎn)婦本身的需要

據(jù)國外權(quán)威醫(yī)療機構(gòu)的研究，生了孩子之后，女性發(fā)生精神失調(diào)的幾率是常人的6倍。原因是什么呢？專家比較一致認(rèn)定的因素有三個，一是體內(nèi)激素水平變化；二是壓力；三是體內(nèi)缺乏ω-3脂肪酸。

剛剛提到，ω-3脂肪酸是胎兒大腦正常發(fā)育的必需營養(yǎng)物質(zhì)，因此胎兒在大腦發(fā)育期間就會拼命地吸收母體中的ω-3脂肪酸。

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3、促進(jìn)泌乳，提高乳汁營養(yǎng)質(zhì)量

對于用母乳喂養(yǎng)的媽媽來說，補充亞麻籽油不僅僅是自己要補充營養(yǎng)，寶寶也需要。

4、增強孕媽媽身體抵抗力

如果孕產(chǎn)婦體內(nèi)缺乏Omega-3，那么寶寶則會有腦發(fā)育遲緩、智力受損、機體發(fā)育緩慢、視力不好、皮膚粗糙等癥狀。日常媽媽的飲食中適當(dāng)?shù)脑黾右恍﹣喡樽延停瑢?zhǔn)媽媽和寶寶是百利而無一害哦！

隨著人們生活水平的提高，對營養(yǎng)品的需求也越來越大，以至于市場上的營養(yǎng)產(chǎn)品越來越多，當(dāng)然亞麻籽油也不例外。看著這些五花八門的產(chǎn)品，媽媽們有些不知所措了，我該如何選擇呢？

金斯健貝亞麻籽油活性高達(dá)75％，并且采用低溫冷榨技術(shù)完好的保留了亞麻籽油中所富含的營養(yǎng)物質(zhì)。是促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育和視網(wǎng)膜發(fā)育的好幫手！是孕媽媽的必備神器！

三個月寶寶舌苔厚白是怎么回事66 ℃寶寶舌苔為什么又白又厚呢？我家寶寶之前也有這情況,剛開始以為是吃奶時留在上面的,后來好多天了都不見消,還越來越多,仔細(xì)一看原來是長了很

?寶寶多大了可以吃油?油也是有所選擇的，麻油、橄欖油等植物油都是不錯的選擇，其中麻油不僅能提供熱能，其含有的豐富的不飽和脂肪酸也是大腦發(fā)育所需要的，麻油特殊的香味有益刺激食欲，還有潤便作用。一般每餐加上一兩滴即可。