胃是人體最大的消化器官，人們所吃入的任何食物都會通過口腔進入到胃臟，在胃臟里面通過消化液進行初次分解，然后再進入腸道之中，進行更進一步的消化和分解。

如果胃臟出現了問題，很多人在吃飯的時候就會出現以下五種癥狀，如果占了三個以上就要及時到醫院做胃鏡檢查。

一、沒有食欲。胃臟位于人的上腹部，當胃臟里面出現了炎癥或者癌細胞，80%的患者都會出現胃脹的癥狀。

尤其是在吃飯的時候，胃脹的感覺更加明顯，因為胃臟受到了炎癥或者癌細胞的刺激之后無法順利的對食物進行消化吸收，食物長時間的滯留在胃臟里面，導致胃部脹滿，使人提不起食欲。

二、吃一點東西就飽。有的人平時吃東西的時候食量非常小，經常吃一點東西就覺得飽了。

中醫認為這是胃氣不足的表現，西醫則認為是胃動力不足，胃臟的消化能力下降之后，食量因此減少。

三、胃痛。人在吃了飯之后出現胃痛的癥狀多半就是患有胃病，食物進入了胃臟之后也會對胃臟造成刺激，使人感覺到胃部隱痛、鈍痛。

尤其是吃了過于干硬、刺激性大的食物之后，疼痛的癥狀更加明顯。

四、惡心嘔吐。胃臟不好的人在吃飯的時候有可能會出現惡心的感覺，在吃了飯之后胃臟受到食物的刺激還有可能發生嘔吐。

有的即使還沒有開始進食，光是看到食物之后就出現惡心想吐的感覺，代表胃臟已經嚴重受損。

五、反酸、燒心。正常人的胃臟里面會分泌一定量的胃酸來對食物進行消化和分解，如果胃臟出現了問題，胃酸的分泌量可能會增多或者減少，在胃酸過多的情況下，患者非常容易出現反酸、燒心的癥狀，吃了飯之后食物刺激了胃黏膜還會導致胃臟內容物反流到食管之中，使人異常難受。

如果患者長時間不想進食，胃臟一直處于排空的狀態，胃酸就會對胃粘膜造成刺激，使人感覺到胃臟、食道部位有灼熱感。

在以上五種癥狀之中，患者若是發現自己占了其中任意三種都要及時到醫院做胃鏡檢查；

通過胃鏡可以明確地觀察到胃臟的具體形態，看胃臟內部是否有炎癥、潰瘍或者癌細胞，確認了病情之后才可以進行針對性治療，避免胃病進一步惡化。

而患了胃病之后，患者要加強胃臟的保養。最主要的就是調整飲食結構來減少胃臟受到的刺激。

平時可以吃一些少油、少鹽、低刺激的食物，多吃一些容易消化的粥、面條、包子、饅頭，可以減少胃臟的消化負擔，讓胃粘膜進行自我修復。

要調控好吃飯的時間，每天三餐都要按時、按量，不要讓胃臟過度排空；在吃了飯后可以適當的慢走，有助于消化吸收，使身體更好的吸收營養物質，促進腸胃蠕動，使身體有所改善。

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