有錢人都愛吃3種食物，排毒養(yǎng)顏、滋潤身體，早吃早好！

1、木瓜榕

木瓜榕的花序很是特別，呈圓形、橢圓形或犁形的果狀，花朵密密麻麻，著生在花序腔的內(nèi)壁，從外邊是看不到，所以不了解的人會以為它們是''。木瓜榕果實清甜可口還是很不錯的，排毒養(yǎng)顏、滋潤身體，早吃早好。

2、李子

李子的味道比較酸，能夠促進(jìn)胃酸以及胃消化酶的分泌，并且還可以在一定程度上促進(jìn)人體腸胃的蠕動。有些人晚上喜歡吃夜宵，夜宵吃多了容易讓人睡不著覺，這時候就可以吃一點李子。它可以加快腸道的蠕動，讓干燥的大便在短時間內(nèi)迅速排出體外。

3、核桃

核桃中含有許多維生素，可以延緩細(xì)胞衰老，吃核桃往往有助于抵抗老年。在校讀書的學(xué)生要吃更多的核桃，因為它可以改善我們的記憶力，因此具有創(chuàng)造大腦的效果，而且，核桃還具有滋潤黑頭發(fā)的功效。