女性的大姨媽的狀況是好是壞，往往是女性朋友們評價自己的身體是否健康的一個很重要的依據。從第一次開始，女性的這個好朋友每個月都會來報道，但是其實每個人的周期都是各有不同的，有的人是25天來一次，而有的人則是35天來一次，那么這兩種情況有什么不同？對身體又有什么樣的影響呢？

女生來例假，25體內來一次和35天，哪種比較正常？

女性用來評價月經的一個很常用的詞就是“正?！?，若是周期穩定，月經期間沒有別的異常，那么就可以說是正常的月經期。但是有的人卻并不能夠確定，自己的月經周期是否正常。那么，25天來一次和35天來一次，哪種是正常情況呢？

其實因為人的身體是各有差異的，就代表著你的子宮內膜的成長周期和體內的激素水平的發展都是不同的。而無論是25天還是35天，只要你的月經周期一直是規律的，都是屬于是正常的范疇的，所以不需要太過擔心。

那么，25天和35天來一次例假的女性，都有哪些不同呢？

周期的長短，決定著你的懷孕的幾率。像是我們看到，25天來一次例假的女性，她們就能夠保證每個月都能夠排出卵子，并且因為生長的周期比較短，所以卵子的活性也是能夠得到保證的，所以正常情況下，月經周期比較短的女性懷孕的幾率是比月經周期長的女性要大的。

還有就是她們的絕經的時間也會有差異。我們都知道，女性這一生能夠排卵的數量是很有限的，這也就意味著若是月經周期比較短的人，就會出現先絕經的情況。而很多人都會認為絕經之后女性朋友們就會迎來衰老的到來。

但是這種并不是絕對的，若是你平時做好養護的話，也是能夠延緩衰老的。

絕經越早，衰老得就會越快嗎？

正常情況下，月經周期比較短的人，就會越早面臨絕經的到來。但這并不意味著你的衰老也會隨之到來，因為我們的體內的雌激素若是能夠及時得到補充的話，是能夠幫助你延緩衰老的到來的。

絕經之后，要想延緩衰老，首先就是要多吃一些新鮮的豆制品，因為這樣能夠幫助你補充身體內的雌性激素。豆制品的種類也是很多的，像是豆腐、豆漿等等，女性朋友們多吃，能夠幫助你保證體內的雌激素充足，對健康也有保障。

還有就是在絕經之后，女性朋友們在飲食上也要多注意，不可以吃太多油膩、辛辣的食物，因為這些食物吃多了之后，不僅僅會加大身體的壓力，也會令你的體內的毒素沒有辦法及時排出，這樣也會加速你的衰老的速度。

綜上所述，女性朋友們不需要過分擔心自己的月經周期是長還是短，你只需要平時生活中多注意經期的保養，保證周期正常，月經正常，你的身體健康就能夠得到一定的保證。而絕經之后女性也不可松懈，做好調理工作，也能幫助避免衰老。

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