玉米和此物一起配，雀斑沒了，膽固醇降了，女性不想滿臉皺紋試試，你們知道是什么嗎？一起來看看。

玉米能刺激大腦細(xì)胞，增強人的腦力、記憶力和人體新陳代謝力、調(diào)整神經(jīng)系統(tǒng)功能。常食玉米有益健康。

玉米的另一個特殊的功效就是能夠預(yù)防心血腦疾病，那是因為在玉米中富含大量的不飽和脂肪酸、維生素、微量元素和氨基酸等營養(yǎng)成分，這些營養(yǎng)成分可以降低血液中膽固醇濃度，對心腦血管疾病起到一定的預(yù)防作用。

玉米 草莓

玉米中含蛋白質(zhì)，與富含維生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑，而且還可以延緩衰老，減少皺紋的生成。

你知道了嗎？

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