美食推薦:翡翠鮮貝球、炸西紅柿、韭薹炒豬心制作方法
翡翠鮮貝球
原料:
鮮貝250克,熟雞油50克,菠菜葉300克,雞蛋清3個,水淀粉15克,味精3克,生姜15克,料酒15克,鹽5克,大蔥10克,鮮西紅柿1個,雞清湯300毫升,芝麻油10克,干淀粉5克。
制作:
1、先制出鮮貝泥:鮮貝洗凈,控凈水分,放在干凈的豬皮上砸成泥,加入毛姜水(生姜洗凈用刀拍碎,放溫水中泡2個小時左右)調成稠糊狀,攪拌均勻,上勁。加入鹽、味精、料酒、3只蛋清調勻,再裹入熟白雞油及少許于淀粉拌勻。
2、菠菜葉摘洗干凈,用刀剁成泥,放入開水鍋中,葉綠素就會浮上來,取出,放涼水中使用。
3、鮮貝泥放入瓷盆中,加入葉綠素,攪拌均勻,擠成直徑1.5厘米的小球,氽熟后,盛入盤內。
4、凈炒勺。放入雞清湯,加入料酒、鹽、味精燒開,放濕淀粉,勾琉璃芡,淋芝麻油,出勺,燒在鮮貝球上。
5、鮮西紅柿洗凈,去蒂根,切成西瓜塊,圍在盤四周,即可。
炸西紅柿
原料:西紅柿350克,雞蛋液1個,精鹽、胡椒粉、面粉、面包糠、番茄醬、植物油各適量。
制法:
1、把西紅柿去皮后切成1厘米厚的片,撒勻胡椒粉和精鹽先吃味,然后再撒上面粉并拖勻雞蛋液,粘上面包糠后,再用手輕輕地按實成生坯。
2、炒鍋上火,放入植物油燒至八成熱時,下入西紅柿片生坯,待炸至色呈金黃時,撈出來瀝油裝盤,最后舀上番茄醬即成。
韭薹炒豬心
原料:新鮮豬心1個,韭菜薹100 克,泡椒末20 克,豆瓣醬10 克,泡姜末8 克,姜片、蒜片、花椒、鹽、料酒、醬油、味精、生粉、菜油各適量。
制法:
1、把豬心切成兩半,在用清水漂洗凈血水后,開成片并切成絲。另把韭菜薹切成節。
2、將豬心絲納碗,加鹽、料酒、泡椒末、泡姜末和生粉,抓勻腌漬待用。
3、凈鍋放菜油,燒至五成熱時,投入姜片、蒜片和花椒先熗香,再倒入豬心絲快速炒至斷生,加入豆瓣醬、鹽、味精和少許的醬油翻炒勻以后,倒入韭菜薹炒至斷生便可裝盤。
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- 編輯:馬可
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