岛国精品在线观看-岛国精品在线-岛国大片在线免费观看-岛国大片在线观看完整版-日本老师xxxx88免费视频-日本久久综合网

您的位置  孕前準備  遺傳優生

美食推薦:翡翠鮮貝球、炸西紅柿、韭薹炒豬心制作方法

  • 來源:互聯網
  • |
  • 2022-03-04
  • |
  • 0 條評論
  • |
  • |
  • T小字 T大字

翡翠鮮貝球

原料:

鮮貝250克,熟雞油50克,菠菜葉300克,雞蛋清3個,水淀粉15克,味精3克,生姜15克,料酒15克,鹽5克,大蔥10克,鮮西紅柿1個,雞清湯300毫升,芝麻油10克,干淀粉5克。

制作:

1、先制出鮮貝泥:鮮貝洗凈,控凈水分,放在干凈的豬皮上砸成泥,加入毛姜水(生姜洗凈用刀拍碎,放溫水中泡2個小時左右)調成稠糊狀,攪拌均勻,上勁。加入鹽、味精、料酒、3只蛋清調勻,再裹入熟白雞油及少許于淀粉拌勻。

2、菠菜葉摘洗干凈,用刀剁成泥,放入開水鍋中,葉綠素就會浮上來,取出,放涼水中使用。

3、鮮貝泥放入瓷盆中,加入葉綠素,攪拌均勻,擠成直徑1.5厘米的小球,氽熟后,盛入盤內。

4、凈炒勺。放入雞清湯,加入料酒、鹽、味精燒開,放濕淀粉,勾琉璃芡,淋芝麻油,出勺,燒在鮮貝球上。

5、鮮西紅柿洗凈,去蒂根,切成西瓜塊,圍在盤四周,即可。

炸西紅柿

原料:西紅柿350克,雞蛋液1個,精鹽、胡椒粉、面粉、面包糠、番茄醬、植物油各適量。

制法:

1、把西紅柿去皮后切成1厘米厚的片,撒勻胡椒粉和精鹽先吃味,然后再撒上面粉并拖勻雞蛋液,粘上面包糠后,再用手輕輕地按實成生坯。

2、炒鍋上火,放入植物油燒至八成熱時,下入西紅柿片生坯,待炸至色呈金黃時,撈出來瀝油裝盤,最后舀上番茄醬即成。

韭薹炒豬心

原料:新鮮豬心1個,韭菜薹100 克,泡椒末20 克,豆瓣醬10 克,泡姜末8 克,姜片、蒜片、花椒、鹽、料酒、醬油、味精、生粉、菜油各適量。

制法:

1、把豬心切成兩半,在用清水漂洗凈血水后,開成片并切成絲。另把韭菜薹切成節。

2、將豬心絲納碗,加鹽、料酒、泡椒末、泡姜末和生粉,抓勻腌漬待用。

3、凈鍋放菜油,燒至五成熱時,投入姜片、蒜片和花椒先熗香,再倒入豬心絲快速炒至斷生,加入豆瓣醬、鹽、味精和少許的醬油翻炒勻以后,倒入韭菜薹炒至斷生便可裝盤。

,五味嬪新浪微博,速必得點鈔機,現世活寶 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/14236.html
免責聲明:本站所有信息均搜集自互聯網,并不代表本站觀點,本站不對其真實合法性負責。如有信息侵犯了您的權益,請告知,本站將立刻處理。聯系QQ:1640731186
  • 標簽:,mks,太子奶爸在花都下載,變化
  • 編輯:馬可
  • 相關文章