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色香味濃的幾道下飯菜,做法很簡單,營養豐富,家人吃了身體暖

  • 來源:互聯網
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  • 2022-03-05
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荔枝雞

做法

1、雞肉剁成肉末,加一個雞蛋、鹽、蠔油、料酒;

2、順時針攪拌至上勁;用手濕水搓成丸子放油鍋里中火炸成金黃色;

3、荔枝剝去殼去核,彩椒切成塊;

4、炒鍋熱油,爆香蔥姜,下彩椒翻炒;

5、放入荔枝肉、丸子,將花椒粉、雞精、鹽、蠔油、水淀粉調成汁倒入;

6、加蔥段,燒沸即可。

荷蘭豆炒臘味

做法

1.將荷蘭豆去蒂,撕去老筋,浸泡洗凈備用;

2.枸杞浸泡洗凈備用;

3.臘腸切薄片備用;

4.蒜切碎末備用,用紅薯粉調勾芡粉

5.鍋內熱油,五六成熱時下蒜泥爆香,放臘腸翻炒出油

6.放荷蘭豆繼續翻炒,加入適量清水

7.荷蘭豆炒熟后放枸杞

8.放一點勾芡粉勾芡,不用太濃稠

9.加入適量鹽、雞精調味

酥炸小黃魚

食材:小黃魚4條、面粉200克;玉米淀粉一湯匙;泡打粉0.5克;清水60-70克;五香粉1克;鹽一茶匙;料酒;姜;蔥

1、黃花魚去內臟去頭,沖洗干凈

2、蔥切片,姜切絲,用一茶匙鹽、一茶匙料酒、抹遍魚身,放上姜絲和蔥腌制半小時以上

3、調糊:碗里放一湯匙面粉,一湯匙玉米淀粉、五香粉和泡打粉,邊加清水邊攪拌,至無面粉顆粒

4、把腌制好的小黃魚放入脆炸糊中兩面均勻裹上面糊

5、鍋中倒油,大火燒到七八成熱,把裹了面糊的小黃魚放入鍋中,改為小火,慢炸一分鐘左右,依次炸好撈出

6、大火把鍋中的油燒熱,放入第一遍炸好的小黃魚,復炸20秒左右至魚金黃色馬上撈出,放有廚房紙的盤中。

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  • 編輯:馬可
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