香味四溢的幾道家常菜,噴香不膩,解饞又下飯,營養(yǎng)好吃還實惠
雙菇燒雞翅
食材 :雞中翅、蘑菇、生抽、老抽、料酒、姜、干辣椒、鹽、蒜、花生油、水
做法
1、雞中翅斬小段,沖洗干凈后控干備用;姜、蒜切片,干辣椒切小段;香菇用溫水泡軟后對半切、
2、鍋里放油,燒熱后爆香姜蔥、干辣椒;加入雞翅中火慢煎。
3、煎至雞翅微微焦黃后淋入生抽、老抽、料酒,炒出香味;放入香菇一起拌抄、
剁椒炒雞胗
食材:雞胗200g,料酒1茶匙,生抽1茶匙,蠔油半茶匙,剁椒2湯匙,芝麻油半茶匙,白糖少許,鹽1.5湯匙,姜蔥蒜適量,食用油適量
做法:
1、雞胗洗干凈,加入1勺鹽,反復(fù)抓勻然后再用清水洗干凈,然后再放鹽反復(fù)搓洗幾次備用;
2、鍋中放入適量的水,水燒開后放入雞胗,然后焯半分鐘直至雞胗變色就迅速撈出,然后再用清水洗干凈,瀝干水備用;
3、將處理好的雞胗切成薄片,蔥切成段,姜切成絲,大蒜切成片;
4、雞胗用半勺鹽、蠔油、白糖,均勻攪拌稍稍腌制片刻后備用;
青椒肚條
做法
1.把洗好的肚子放入高壓鍋煮20分鐘,適量加些鹽、姜蔥、料酒去腥
2.將壓好的肚子改刀切條,青紅尖椒切丁。做等待
宮保三丁
材料:瘦肉,黃瓜,花生,色拉油,鹽,豆瓣醬,淀粉,蒜苗,生抽,干辣椒
做法
1、花生米炸熟備用,瘦肉切丁,放淀粉和生抽拌勻;黃瓜切丁,干辣椒、蒜苗切小段
2、熱鍋冷油放入肉丁炒熟盛出;鍋中留適量的油,先放辣椒炒熟,再放黃瓜丁、肉丁和花生米,炒兩分鐘
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- 編輯:馬可
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