不知道大家有沒有過這樣的經(jīng)歷，就是在剛吃完飯以后，就會想要去大便，有的人是真的直接就去廁所解決問題了。偶爾出現(xiàn)這樣的情況，可能是吃壞肚子的表現(xiàn)，或者是有的人可能就是消化快。長期都是如此，還是應(yīng)該要多關(guān)心一下的，或許就是身體出現(xiàn)問題，早點了解原因，對健康也是比較有利的。至于背后原因是什么，還需繼續(xù)深入了解。

飯后立馬就去排便，究竟是怎么了？

一般情況下，在剛吃完飯以后，身體會釋放出一種物質(zhì)，可以刺激到胃腸運動，食物的消化就會變快。比較敏感的人，在經(jīng)過刺激之后結(jié)腸就有可能會過度的收縮，大腦在接收到相關(guān)信息之后，就會傳達(dá)出便意，如果是屬于這種情況，只是單純的想要上廁所，身體上并沒有出現(xiàn)不適，就不用太擔(dān)心，對健康并無太大影響。但是身體上若是出現(xiàn)不適了，排出的大便也不算正常，就得重視起來，可能就是身體出現(xiàn)問題。

要看所吃的食物，如果吃的食物都是重口味、油膩的，就會影響到肝臟的代謝，給身體帶來比較多的脂肪，人就會出現(xiàn)腹瀉的情況。吃完飯以后，就想要去排便，還會感覺到肚子有疼痛感。這種情況只是短時間出現(xiàn)的，也不用太過緊張，只要調(diào)整好飲食，調(diào)理好肝臟，也不會有太大的問題。

在精神比較緊張、焦慮的時候，也會容易在吃完飯后產(chǎn)生便意。就像是人在緊張時，會情不自禁的結(jié)巴一樣，是屬于神經(jīng)的自然反應(yīng)，在受到刺激之后，就會也有應(yīng)激的反應(yīng)，也會有神經(jīng)紊亂的現(xiàn)象，就有可能會出現(xiàn)如此情況。若你是屬于這種情況，就要及時的釋放壓力了，調(diào)整好自己的不良情緒，不能讓不良情緒給身體帶來損害。

拉出的大便發(fā)生怎樣變化，應(yīng)該要引起警惕？

大便顯得比較稀薄，有時可能還會帶血，可別忽視了，要小心是消化道出現(xiàn)問題，或者是腸道出現(xiàn)不好的東西。不管是哪一種原因，都應(yīng)該及時的了解清楚。要知道正常的大便是可以成形的，不干也不稀，出現(xiàn)這種情況就說明不正常，越早的了解原因，對健康也會越有利。

再出現(xiàn)腹瀉的時候，還明顯地發(fā)現(xiàn)大便次數(shù)變多了，也是不能不當(dāng)回事。一般腹瀉只是偶爾發(fā)生，并不會持續(xù)很長時間，經(jīng)過相關(guān)調(diào)理之后，就會得到緩解。若腹瀉持續(xù)很長時間，大便次數(shù)也發(fā)生很大的變化，就要注意可能是腸道出現(xiàn)不好情況了，需要趕緊的去排查原因，別錯過最佳的解決時間。

吃完飯就出現(xiàn)這樣的情況，引起注意是好事情，可以根據(jù)以上原因去進(jìn)行排查。如果是屬于正常現(xiàn)象，就不必過于緊張。一旦排查出身體出現(xiàn)問題，就不能放松警惕，早點去進(jìn)行調(diào)理，也能少給身體惹麻煩，自己也能少遭點罪。平時還是要養(yǎng)成好的習(xí)慣，對腸胃健康多關(guān)注。

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