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看著就非常有食欲的幾道家常菜,營養(yǎng)豐富,簡單易學(xué),你喜歡吃嗎

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  • 2022-04-19
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看著就非常有食欲的幾道家常菜,營養(yǎng)豐富,簡單易學(xué),你喜歡吃嗎

蛤蜊

材料:蛤蜊500g、油適量、鹽適量、大蒜1頭、小蔥15g、姜絲5g、紅線椒10g、白酒10ml、生抽5ml

做法:

1.蛤蜊買回來清洗一下,提前泡水吐沙。

2.大蒜切末,多切一點(diǎn),小蔥切段、紅線椒切段、生姜切絲。

3.鍋里倒油燒至7成熱,放入姜絲、蔥白、一半蒜蓉、紅線椒爆炒出香味。

4.放入洗凈的蛤蜊,大火翻炒。

5.調(diào)入白酒

6.生抽、鹽。

7.蛤蜊口張開,說明蛤蜊熟了。

8.放入剩下的一半蒜蓉,蔥綠。

9.繼續(xù)大火快速翻炒一分鐘即可

清蒸鱸魚

準(zhǔn)備食材:鱸魚,蔥,姜,紅椒,黃酒,蒸魚鼓油,油

做法:蔥切成絲,姜切成絲,紅椒切成絲。泡在水中。鱸魚一條,殺洗干凈,中間劃開,厚的一邊劃上幾刀。盤底墊上蔥段姜絲,放上鱸魚,鱸魚上面淋入一點(diǎn)黃酒。起鍋燒水,水開后放上鱸魚,大火蒸8分鐘,8分鐘后拿出鱸魚,倒出多余的湯汁,鱸魚上面放上蔥絲,姜絲,紅椒絲。邊上淋入蒸魚鼓油。鱸魚上面澆上熱油,這樣一道簡單的清蒸鱸魚完成。

香炒豆皮

材料:豆腐皮、麥芹、胡蘿卜、瘦肉、青椒、鹽、花椒粉、料酒、生抽、雞精、淀粉、蔥、姜、蒜

做法:

1. 豆腐皮切絲,水開放入炒一下水撈起備用,青椒切絲,蔥,蒜切碎,胡蘿卜切絲,麥芹切和胡蘿卜絲差不多長的段,瘦肉切絲,放入姜末、蔥末、鹽、生抽、料酒、花椒粉、淀粉拌勻腌制10分鐘;

2. 油熱放入肉絲炒熟,鏟到鍋的邊緣,余油里放入青椒,蔥,蒜煸香。再放入胡蘿卜絲和芹菜翻炒;

3. 最后放入豆腐皮翻炒,放鹽、花椒粉、少量雞精,翻炒均勻即可

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