現(xiàn)在大家喝水，要么是喝桶裝水，要么就是喝燒開(kāi)的自來(lái)水。習(xí)慣喝燒開(kāi)的自來(lái)水的人，會(huì)認(rèn)為桶裝水不如燒開(kāi)的自來(lái)水干凈衛(wèi)生。而習(xí)慣喝桶裝水的人，則會(huì)嫌自來(lái)水一股怪味，可能會(huì)有雜質(zhì)，還得燒開(kāi)很麻煩，認(rèn)為喝桶裝水更干凈衛(wèi)生。那么，到底桶裝水和自來(lái)水，哪種水質(zhì)更好呢？

桶裝水和燒開(kāi)的自來(lái)水，哪種水質(zhì)更好？

我們常喝的桶裝水，主要有兩種類型，一種是桶裝的礦泉水，一種是桶裝的純凈水。桶裝的純凈水，顧名思義，就是水質(zhì)很干凈，里面一點(diǎn)雜質(zhì)也沒(méi)有，一點(diǎn)細(xì)菌也沒(méi)有，同時(shí)一點(diǎn)對(duì)人體有益的礦物質(zhì)也沒(méi)有，完全純凈。而桶裝的礦泉水，就是里面有些許礦物質(zhì)的水。其實(shí)這兩種水，從本質(zhì)上來(lái)說(shuō)，都是一樣的，沒(méi)有什么區(qū)別。

而自來(lái)水，就是經(jīng)過(guò)自來(lái)水廠消化凈化，通過(guò)管道輸送到千家萬(wàn)戶的水，水質(zhì)是肯定沒(méi)有問(wèn)題的，都是符合國(guó)家制定的標(biāo)準(zhǔn)的。

桶裝水和自來(lái)水，其實(shí)水質(zhì)的差別并不大，都是可以喝的。桶裝水其實(shí)也是自來(lái)水，不過(guò)桶裝水加工層次更深，可以直接喝。而自來(lái)水由于里面有少量的氯等物質(zhì)，需要燒開(kāi)才能飲用。不過(guò)，雖然都能喝，建議還是多喝燒開(kāi)的自來(lái)水，少喝桶裝水。

為什么呢？其實(shí)到不是因?yàn)橥把b水的水質(zhì)不干凈，而是長(zhǎng)期喝桶裝水，可能會(huì)存在一些健康隱患。

首先水和食物一樣，燒開(kāi)的水或者拆開(kāi)的桶裝水需要盡快的喝完，不然可能會(huì)落入很多的細(xì)菌，然后滋生更多的細(xì)菌。我們?cè)诩覠话愣际菬嗌俸榷嗌伲际钱?dāng)天燒當(dāng)天喝，這樣細(xì)菌很少。而桶裝水由于比較多，拆開(kāi)了之后會(huì)喝很多天。拆開(kāi)了這么多天，很難不保證不滋生細(xì)菌，這樣水就變得不干凈了。

其次飲水機(jī)存在很大的衛(wèi)生隱患，很多家庭的飲水機(jī)可能從買回來(lái)之后就沒(méi)有刷過(guò)，可能會(huì)認(rèn)為飲水機(jī)很干凈。其實(shí)并不是，水是生命之源，有水的地方，細(xì)菌等物質(zhì)就會(huì)生存，會(huì)滋生不少的細(xì)菌。飲水機(jī)看似很干凈，其實(shí)里面的早就可能滋生了如葡萄球菌等多種細(xì)菌。若你能定期清洗飲水機(jī)，當(dāng)然是沒(méi)有什么問(wèn)題的。若一直不清洗，喝飲水機(jī)內(nèi)的水對(duì)腸胃是不太好的，腸胃容易出現(xiàn)問(wèn)題。

還有就是桶裝水的質(zhì)量不一，一些大品牌的桶裝水會(huì)對(duì)水進(jìn)行專業(yè)的凈化和消毒，水質(zhì)還是比較讓人放心的。用的桶也是符合標(biāo)準(zhǔn)的桶，還是可以放心喝的。不過(guò)有些小的不知名的品牌，從水質(zhì)到桶都不能讓人放心。若買到了不合標(biāo)準(zhǔn)的桶裝水，喝下去對(duì)健康的影響是比較大的。

所以長(zhǎng)期喝桶裝水的話，可能會(huì)對(duì)腸胃造成一些不利的影響，腸胃容易出現(xiàn)問(wèn)題。本身腸胃就不怎么好的人，還是少喝桶裝水為好。

可能很多人嫌自來(lái)水里面有味，燒開(kāi)了之后有水垢，不敢喝燒開(kāi)的自來(lái)水。其實(shí)燒開(kāi)的自來(lái)水相對(duì)來(lái)說(shuō)，還是要比桶裝水更健康一些，喝著安全隱患更小一些的。

綜上，桶裝水和燒開(kāi)的自來(lái)水都能喝，但是相對(duì)來(lái)說(shuō)，還是喝燒開(kāi)的自來(lái)水更好。常喝桶裝水，有一定的健康隱患。不過(guò)也并不是不能喝，若你平常能夠定期的清洗飲水機(jī)，拆開(kāi)之后盡量在一周之內(nèi)喝完，其實(shí)還是非常健康的，可以喝。