血壓指的是血液流動時作用于單位面積血管壁的側(cè)壓力，在不同的血管內(nèi)稱呼也有所差異，主要分為靜脈血壓，動脈血壓和毛細血壓幾種，而我們平日里所說的血壓大多指的是體循環(huán)的動脈血壓。

只有血壓處于正常的范圍，才能維持機體的正常運轉(zhuǎn)，可一旦血壓超標，患者身體上就會出現(xiàn)多個異常的表現(xiàn)，嚴重的話還會引起高血壓這種慢性疾病，不利于長壽。

所以，為了防止高血壓發(fā)生，假如莫名其妙地有了這四個癥狀，就要警惕是不是血壓飆升的“警報”。

1、心跳過快

心臟的跳動可以起到泵血的作用，為人體各器官輸送營養(yǎng)物質(zhì)和血液氧氣，一般而言，心跳每分鐘大概在60~100次。

但若是沒有緊張的情緒，可突然間出現(xiàn)了心跳速度過快甚至心律不齊的現(xiàn)象，說明心臟的供血能力不足。

而引發(fā)這一情況的原因之一，就是血壓超出了正常的范圍，使得心臟的壓力有所增加，此時需要高度重視，及時降壓，否則很可能會發(fā)生動脈粥樣硬化，甚至冠心病等心臟疾病。

2、頭暈頭痛

雖然生活中很多因素都會誘發(fā)頭暈頭痛，但是并不會長時間存在，可假如最近老是有相同的癥狀，而且在休息之后也沒有好轉(zhuǎn)的話，請及時測量血壓或者去醫(yī)院就診。

因為血壓持續(xù)升高的情況下，就會使得血管異常收縮，導(dǎo)致腦部供血受影響，在供血供氧不足問題發(fā)生的同時，頭暈頭痛的癥狀也就出現(xiàn)了。

除此之外，假如在頭暈頭痛問題發(fā)生的過程中，患者還有面部皮膚發(fā)紅發(fā)熱以及頭腦不清晰的表現(xiàn)，也就表明血壓上升到了比較嚴重的階段。

3、身體疲乏

其實想要判斷血壓有沒有升高，可以觀察一下身體的表現(xiàn)，假如精神狀態(tài)比較佳，也沒有四肢乏力的感覺，大多是血壓正常的信號。

可若是休息時間充足，也沒有做過多的體力勞動，但卻出現(xiàn)了體力下降四肢無力的問題，很可能是血壓升高時，出現(xiàn)了靶器官功能受損的問題，使得患者的心功能減弱。

與此同時部分人群還會伴有嗜睡，視線模糊等一系列的癥狀。

4、手腳麻木發(fā)涼

醫(yī)生表示：血壓持續(xù)升高的過程中，患者身上的小動脈還會有異常痙攣的現(xiàn)象，而且動脈管腔也會由此變得狹窄，最終使得血液循環(huán)發(fā)生障礙。

隨之而來的就是供應(yīng)到肢體末端的手腳部位的血液不足，在得不到足夠的營養(yǎng)滋養(yǎng)的情況下，患者的手腳部位就會有發(fā)涼和麻木的現(xiàn)象。

總而言之，哪怕高血壓是常見的疾病，但是我們也不要忽視對血壓的控制，否則患者的身體和心理上都要遭受痛苦。

因此，一旦莫名的出現(xiàn)了上文中提到的手腳麻木發(fā)涼，頭暈頭痛，心跳過快，身體疲乏這幾個癥狀，請趕緊測量血壓。

一旦超出了正常的范圍，首先是根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療，其次還要調(diào)整飲食作息。

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