時間不等人，年齡也會不斷地在增長，女性到了40歲以后，身體機能的衰退，會比之前的衰退速度更快，慢慢開始明顯地衰老表現，而且也是即將面臨絕經的年紀，經常的會有一些氣血虧虛，失眠多夢，脫發掉發等情況，衰老的情況不斷在加速進行。

所以女人到了40歲后，往往是最需要保養的時候，其中有3種中藥材，對于女性的保養是能夠起到很好的作用，能夠幫助補氣血，調節女性的內分泌，還能夠安神醒腦，舒筋活絡，起到一定的抗衰老的作用。

女人40歲之后，容易氣血虧虛，常用這3物泡水喝，補血益氣抗衰老

1，黃芪

黃芪的營養價值很高，含有人體所需的多種營養元素，其中的滋補效果也非常好，能夠幫助促進身體的血液循環，補血益氣。女人在40歲后，可以常用黃芪泡水喝，幫助促進血液循環，補血益氣，還能夠幫助利尿消腫，幫助皮膚變白，有一定的美容養顏的作用。還能夠降低人體的血糖，提高自身免疫能力，養護胃部健康，滋潤肺部，滋養肝腎，有著解乏提神之用，幫助女性有效的抵抗衰老，調理氣血不足。

2，決明子

決明子比較少見，因為這是一種中藥，不過它的營養價值也是非常豐富的，含有多種維生素以及氨基酸，能夠幫助女性起到抗衰老的作用。尤其是40歲過后的女人，想要補足氣血抗衰老，可以多用決明子泡水喝，補血益氣，有著一定的養生作用，而且還能夠幫助女性瘦身，同時還具有降壓、降血脂的作用。

3，干玫瑰

玫瑰曬干后制成的一種泡茶飲品，很多女性對于玫瑰都是比較鐘愛的，有愛意和美麗的含義。女人過了40歲后，常用干玫瑰泡水喝，能夠起到調理氣血，補血益氣的作用，對于月經期的女性也有著緩解情緒之用，其中含有的營養物質還能夠幫助女性起到一定的護膚養顏之用，有著抗衰老的能力。

女人在40歲后，身體開始進入衰老期，所以保養上是非常重要的，以上的這3物，平時多用來泡水喝，其中的保養效果對于女性非常有益，特別是經常氣血虧虛的人，能夠起到補血益氣的作用，還能夠很好的幫助抗衰老，讓40歲的女人也有著年輕的身體狀態。

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