肝臟不好，不妨試試此物泡水喝，排毒素，清腸胃，色斑也消失不見(jiàn)

土人參是一種叫蘚生馬先蒿的草本植物。因其根與人參相似而得名。并不是我們平時(shí)在藥店所看到的滋補(bǔ)人參，分布于長(zhǎng)江以南各地。可供觀賞。也可食用，可炒、可做湯、可涮、可燉，可以說(shuō)是藥蔬兼用。

土人參作為一種花卉植物，是一種營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)質(zhì)、保健、清潔無(wú)污染、食用安全的高檔綠色蔬菜。也可以說(shuō)是一種營(yíng)養(yǎng)功效特別出色的中藥藥材，具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用，其嫩莖葉品質(zhì)脆嫩、爽滑可口，其肉質(zhì)根還可涼拌，宜與肉類燉湯，藥膳兩用。也是近年來(lái)新興起的一種葉菜類蔬菜。

土人參含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有健脾潤(rùn)肺，止咳，調(diào)經(jīng)的作用，還可以起到生津止渴的作用，并且具有補(bǔ)氣血的功效，而且還可以幫助治療胃痛，促進(jìn)食物的消化吸收，改善神經(jīng)紊亂的問(wèn)題，更重要的是它可以促進(jìn)人體排毒，保護(hù)肝臟，淡化黑色素，達(dá)到美容祛斑的作用。

所以肝臟不好，不妨試試土人參泡水喝，排毒素，清腸胃，色斑也消失不見(jiàn)