生活里有很多事，你要是不嘗試下，做起來會如此的簡單又好吃。

哎，就像這碗麻辣拌一樣，看著食材料足，醬汁包裹著自己愛吃的菜，麻辣香味，濃郁的芝麻味和辣味。

實際我們在家里做起來，簡單又省時間，像晚上下班回來不想動，那來做它吧，懶人的做法哦。

麻辣拌

麻辣拌

麻辣拌

那還別說，我還是比較喜歡一鍋煮的做法，想吃做什么就加什么，營養又健康，關鍵還好吃哦。

食材呢，看自己想吃什么，我喜歡加點面條、蔬菜、蓮藕、火腿肉丸、海鮮蝦等等，給它們清洗下，放鍋里煮熟，再撈出放在一旁就行啦。

不過麻辣拌好吃不吃，就看它的醬汁啦，那接下來和我一起做：

1. 我們準備一個空碗，把適量的鹽、白糖、醋、生抽老抽蠔油、辣椒油、黑白芝麻、芝麻醬加在碗里，給它們攪拌均勻，要想辣味和芝麻味濃點，就多加點哦。

2. 醬汁搞定后，把它倒入在我們食材里，就來拌~拌~拌均勻，就可以吃啦。

因為各地方的口味不同，就看自己的喜好來定哦，我是比較喜歡吃芝麻醬的味道，它的話我會多加點的。

你是喜歡吃辣點還是酸點呢，評論區告訴我哦，我是小鄧，要是喜歡做美食，記得收藏關注我哦，我們下期見。

麻辣拌

麻辣拌

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