口腔潰瘍大家都不陌生吧，想必每個人都有過，雖然不是什么大問題，但是它的出現不僅影響到了患者的心情，

更是對飲食造成了很大的障礙，熬夜上火，不健康的飲食習慣容易誘發口腔潰瘍，這看起來似乎是件再正常不過的“小事”了，

即使放任不理，過段時間也會自行痊愈。然而，當口腔潰瘍反復發作時，可就要注意了，而它出現的因素有很多，

下面就一起來看看吧。

1.維生素、微量元素的缺失：維生素B1、維生素B2或者微量元素鋅、鐵、葉酸缺失都可能會導致口腔潰瘍的形成。

在日常生活中，我們很多不注意的細節都可能是維生素或者微量元素的缺失，

比如過分洗米、長期食用精米面、長期食用素食等，這些行為都容易導致B族維生素缺失。

2.現代人飲食過精，很多營養成分都被丟失，也與口腔上火的發生不無關系。

長期睡眠不足、勞累過度，也會導致口腔上火，更容易引起口腔腔潰瘍反復發作。

3.口腔的衛生。這里包括日常的口腔清潔以及口腔中有沒有壞牙，

這些因素會讓我們在進食食物之后，殘留不少的食物殘渣，因此成了細菌的溫床，誘發口腔潰瘍。

4.免疫功能的異常

口腔和免疫功能看似沒有聯系，但實際上一些反復發作的口腔潰瘍正是免疫反應的一種。

有部分患者都是因自身的免疫缺陷而引發了口腔潰瘍的反復發作，還有一部分患者體內正常的免疫系統受到其他因素影響，

于是和自身存在的組織抗原產生了免疫，結局則是引發了口腔潰瘍反復出現。

最后大家還要注意的是，如果口腔潰瘍的時間比較長，反反復復發生已經超過了兩個星期甚至是更長的時間，

那么就要提高警惕了，盡早去醫院檢查檢查。

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