超市賣的胡蘿卜為什么那么干凈,今天就告訴你實(shí)情,越早知道越好
街上賣的胡蘿卜為什么那么干凈,看完就知道了,越早知道越好
胡蘿卜 又稱黃蘿卜,是一種營養(yǎng)豐富、老幼皆宜的好菜蔬,不僅營養(yǎng)豐富,而且胡蘿卜汁還可以祛斑美白。譽(yù)稱“小人參”。胡蘿卜中最負(fù)盛名的成分就是胡蘿卜素進(jìn)入人體被吸收后,可轉(zhuǎn)化成維生素A,經(jīng)常食用胡蘿卜,對身體有很多好處:一是增強(qiáng)免疫力,不僅養(yǎng)眼、養(yǎng)粘膜,不容易得夜盲癥和感冒,而且能增強(qiáng)人體的抗病能力,也有提高肌體抗病能力的作用,是維持人體上皮組織的正常機(jī)能,使其分泌出糖蛋白,用以保持肌膚濕潤細(xì)嫩,能促進(jìn)脂肪的新陳代謝,防止過多的脂肪在皮下堆積而發(fā)胖,保持體態(tài)健美。所以胡蘿卜是美容菜,可以養(yǎng)頭發(fā)、養(yǎng)皮膚、養(yǎng)黏膜。
胡蘿卜是一種質(zhì)脆味美、營養(yǎng)豐富的家常蔬菜,李時(shí)珍稱之為菜蔬之王。具有補(bǔ)肝、明目的作用,有助于細(xì)胞增殖與生長,對促進(jìn)兒童的生長發(fā)育很有幫助。含有植物纖維,吸水性很強(qiáng),能起到通便的作用哦,可以幫助大腦增強(qiáng)記憶,還能保護(hù)大腦其他思維功能,如減少癡呆癥患病幾率等。
所以常吃胡蘿卜好處很多,我們都知道胡蘿卜是在地下長的,所以一般成熟的胡蘿卜都是帶泥土的,但是街上賣的胡蘿卜都是那么的干凈,這是為什么 ,只因?yàn)槭菣C(jī)器收割,機(jī)器清洗哦,雖然干凈,但是清洗過程中很容易將皮損壞,影響其營養(yǎng),所以還是帶點(diǎn)泥土的更好些
你喜歡吃胡蘿卜嗎
,000752股吧,佛山剪板機(jī),廣州飲食 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-3/11196.html- 標(biāo)簽:,鐵劍紅顏,粉紅鳳頭鸚鵡,前世死因分析
- 編輯:馬可
- 相關(guān)文章
-
超市賣的胡蘿卜為什么那么干凈,今天就告訴你實(shí)情,越早知道越好
街上賣的胡蘿卜為什么那么干凈,看完就知道了,越早知道越好 胡蘿卜 又稱黃蘿卜,是一種營養(yǎng)豐富、老幼皆宜的好菜蔬,不僅營養(yǎng)豐富,而且胡…
-
木耳和此物一起煮著吃,烏發(fā)養(yǎng)發(fā),發(fā)量越來越多,頭發(fā)悄悄變黑!
木耳和此物一起煮著吃,烏發(fā)養(yǎng)發(fā),發(fā)量越來越多,頭發(fā)悄悄變黑! 在我們?nèi)粘I钪?,黑木?是比較常見的一種食物,它的營養(yǎng)價(jià)值是非常的高的…
- 人到中年不妨堅(jiān)持吃3種食物,補(bǔ)血潤燥,延緩衰老,增強(qiáng)體質(zhì)
- 人到中年不妨堅(jiān)持吃3種食物,補(bǔ)血潤燥,延緩衰老,增強(qiáng)體質(zhì)
- 人到中年,推薦3種食物,補(bǔ)充營養(yǎng),排毒護(hù)肝,改善睡眠
- 人到中年,推薦3種食物,補(bǔ)充營養(yǎng),排毒護(hù)肝,改善睡眠
- 女性養(yǎng)生推薦常吃3種食物,排毒養(yǎng)顏、滋補(bǔ)身體