秋季里，常吃3大野菜，能滋陰潤燥，女人想要氣色好，不妨試試！

秋季來臨，很多農村也野菜也開始成熟，大家經常吃野菜嗎？今天就帶大家認識一下常見的幾種野菜的功效。

1、簍蒿

簍蒿多生長在田埂、路邊、溝邊，真可謂是不起眼的地方全都有它的身影。簍蒿也是一味很好的藥材，能夠有效祛風除濕，防止牙痛，滋陰潤燥等功效，民間也有很多人經常用來治療傳染性肝炎等。

簍蒿多生長于低海拔地區的田埂、路邊、溝邊，全草入藥，味辛性微溫，具有祛風除濕，理氣散寒，平抑肝火，防牙痛、滋陰潤燥、增強體質，潤澤皮膚，防病抗病之效。民間用于治療急性傳染性肝炎，效果好。

2、地瓜葉

地瓜葉中包含豐富的膳食纖維，能夠有效治療便秘還有痔瘡，促進腸胃蠕動。另外，其中包含豐富的葉綠素，也能幫助排毒。

3、睡菜

可能很多人都沒有怎么聽說過睡菜，睡菜能夠有效抗衰老，治療腸胃方面的常見疾病，并且還有行氣活血的功效。

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