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常吃柿子好處多,潤肺化痰,但不要與此物一起吃,記得告訴身邊人

  • 來源:互聯網
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  • 2021-08-11
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常吃柿子好處多,潤肺化痰,但不要與此物一起吃,記得告訴身邊人!

柿子也是我們生活常見的一種食物,營養豐富,但是大家知道柿子不能什么一起吃嗎?柿子雖好,但是千萬不要吃錯了。

醫生認為,柿子吃起來比較干澀,性寒,有著清熱去燥、潤肺化痰的作用,還能止渴生津,治痢、止血等功能。

柿子本身中包含的其他成分并不多,只有少量的脂肪,蛋白質還有人體所需要的維生素C,柿子中也包含一種膳食纖維,叫做果膠,有著潤腸通便的作用。

柿子還是對于支氣管炎,高血壓等疾病的'',常用柿子葉沖水或者直接泡水喝有助于促進人體的新陳代謝,降低血壓等作用。

另外,由于柿子含有大量的鞣酸,所以最好不要和富含鈣質、蛋白質的食物,如蟹、魚、海帶等一起同吃,否則會生成不溶性的結合物,影響人體的健康。

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  • 編輯:馬可
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