快樂總和寬厚的人相伴，財富總與誠信的人相伴，智慧總與高尚的人相伴，魅力總與幽默的人相伴，健康總與豁達的人相伴,我是《養生沈醫師》，會經常分享一些健康小知識，與大家在健康路上同行。

得了腳氣的滋味，我們大家應該都非常明白，又臭又癢，并且還爛腳丫，同時還非常容易傳染給自己的家人和朋友，讓人煩不勝煩。其實腳氣并不難治，今天就交給大家如何解決這個在生活當中常見的難題。

一、腳氣的發病原因。

1. 潮濕環境。腳氣病在醫學上被稱為‘足癬’，是由真菌感染引起的一種皮膚病。真菌喜歡溫暖潮濕的環境，腳底汗腺非常發達，所以很容易在腳底和鞋襪的鞋底創造一個適合真菌繁殖的環境。

2. 厚厚的角質層。足底角質層較厚，舊死愈傷組織也較多，角蛋白含量豐富。在汗液的滋養下，角蛋白將成為真菌大量繁殖所需的營養物質。

3. 足底皮膚缺乏皮脂腺。皮脂腺能分泌一種叫做脂肪酸的物質，具有抑制銀屑病真菌的作用。但腳底缺乏這種腺體，所以不能抑制真菌的生長和繁殖，很容易引起腳氣病。

另外，不注意個人衛生，還有亂用別人的拖鞋、浴巾等因素，也是導致腳氣容易發病以及復發的一個重要因素。

二、腳氣的危害非常大。

腳氣病是一種傳染性皮膚病，除其周圍的家人和朋友易受感染外，真菌也會自行傳播，引起其他皮膚病如灰指甲、癬、股癬等皮膚病，同時也很容易引起細菌感染、紅腫、膿液等炎癥，也可繼發于下肢淋巴管炎、丹毒等危險并發癥，甚至影響機體免疫系統，敗血癥危及生命。

第三，我們應該如何正確對待腳氣病。

我們都知道腳氣病很容易復發，不能找到正確的治療方法并堅持下去是很重要的。臨床上，我們都會選擇外用抗真菌藥物，因為真菌一般在厚厚的角質層中存活，但不選擇激素類藥物，不僅不能治愈癥狀和根本原因，而且很容易導致腳氣病惡化。

廚房里有兩樣東西可以幫助我們治療腳氣病。

配方：準備100g紫皮大蒜，25g川椒。

制法：先將川椒研磨成細粉末狀，再將大蒜搗碎成泥，兩者一塊混合均勻備用。

用法：使用之前，先將腳部用溫水洗凈擦干，然后在患處涂上薄薄的一層混合好的蒜泥，然后在用棉球反復揉搓，促使藥效滲透皮膚。

功效：花椒和大蒜對于皮膚癬菌都有很好的消滅抑制作用。

這2種廚房常見的物品混合到一塊，殺菌止癢緩解腳氣癥狀十分有效，并且也沒有什么副作用。但是要想將隱藏在皮膚深處的真菌徹底消滅，光靠這種單一的方法可不行。若想治愈，還需經過臨床驗證以及廣大患者接受的專業藥方。將其中蛇床子、苦參、紅花等多種植物殺菌精華提純，不含有激素成分，純草本溫和無刺激，舒適清爽，能夠快速滲透，更利于肌膚吸收。九成以上的抗菌率，得到了廣大患者的一致好評。

一般來說，腳氣病癥狀在使用 1 - 2 天后就會完全控制，腳氣病癥狀將在 1 周內完全消失。得到皮膚科協會和食品藥品監督管理局（FDA) 的贊揚和大力支持。淘大了，你可以去看看。

四、日常預防腳氣的小妙招。

眾所周知，腳氣病發病率高，傳染性強，是引起許多皮膚病和并發癥的根本原因，應予以足夠重視，做好預防工作。

1、勤洗腳，勤換鞋襪，保持腳底皮膚干燥。

2、鞋襪要透氣性好的，不要亂穿別人的拖鞋以及亂用別人的浴巾、洗腳盆等。

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